維E外涂保濕美白又祛斑(口服維生素E) 維生素E是常見的抗氧化劑之一，口服維生素E具有延緩衰老作用，可減少皺紋產(chǎn)生。除了口服，維生素E也可以直接涂在臉上。外用維生素E能減弱皮膚光老化，減少由于紫外線導(dǎo)致的免疫抑制反應(yīng)，減少與曬傷相關(guān)的紅斑、水腫、皺紋的產(chǎn)生... shiyingbao 育兒百科 2023-03-10 243 閱讀 0 評論
DHA從何處而來呢(魚蝦類到底應(yīng)該怎么吃呢) DHA是腦部、神經(jīng)系統(tǒng)和眼部發(fā)育的必需結(jié)構(gòu)組分。有研究表明，在孕期、哺乳期，母親攝入充足的DHA，對寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育、認(rèn)知、視力有促進(jìn)作用。而孕晚期至2歲這段時間，是胎兒、嬰幼兒大腦發(fā)育的關(guān)鍵時期，這段時期要保證D... shiyingbao 育兒百科 2023-03-10 227 閱讀 0 評論
補(bǔ)鉀能預(yù)防心臟病(缺鉀會誘發(fā)多種嚴(yán)重癥狀) 一、補(bǔ)鉀能預(yù)防心臟病近年來，心臟病的患者增加，由心臟病引起的猝死患者也逐漸增加，引起心臟病的原因除了各種疾病外，缺鉀也會誘發(fā)心臟病，根據(jù)研究顯示，有很大一部分的心臟病猝死是由于心肌細(xì)胞中缺鉀誘發(fā)的。鉀是人體中非常重要... shiyingbao 育兒百科 2023-03-10 223 閱讀 0 評論
身體缺鉀會有哪些表現(xiàn)(身體缺鉀的人都怎樣了) 鉀是身體必不可少的營養(yǎng)物質(zhì)，維持細(xì)胞中滲透壓以及體液酸堿平衡，細(xì)胞中糖分和蛋白質(zhì)代謝也離不開鉀；鉀離子也能維持神經(jīng)健康和心跳，也能維持肌肉正常收縮，降低中風(fēng)風(fēng)險。一旦體內(nèi)缺鉀就會引發(fā)一系列問題，如心跳速度加快或不規(guī)律... shiyingbao 育兒百科 2023-03-10 219 閱讀 0 評論
決明子枕頭的危害有哪些(決明子枕頭如何挑選) 在養(yǎng)生觀念不斷深入人心的今天，睡眠質(zhì)量的提高成為人們關(guān)注的重中之重。在提高睡眠質(zhì)量的關(guān)鍵中，枕頭的選擇是一個非常重要的元素，各種各樣打著養(yǎng)生旗號的枕頭就出現(xiàn)在人們面前，決明子枕頭就是人們考慮的一個選擇之一。那么決明子... shiyingbao 育兒百科 2023-03-10 232 閱讀 0 評論
決明子枕頭好不好(決明子枕頭功效有哪些) 枕頭可以說隨著時代的發(fā)展，種類越來越多，而且功效也越來越多。人們開始追求保健的枕頭，而不是單純的只是為了墊頭睡覺。而人們在選擇枕頭的時候，一般都會選擇決明子枕頭，那這是為什么呢?為什么決明子枕頭這么受歡迎呢?下面就讓... shiyingbao 育兒百科 2023-03-10 227 閱讀 0 評論
什么能補(bǔ)充維生素b2(什么人需要補(bǔ)充B族維生素) 【什么人需要補(bǔ)充B族維生素？】對于普通健康人來說，如果能做到均衡飲食，一般不會缺乏B族維生素，就不需要額外補(bǔ)充B族維生素了。但是，對于某些特殊情況，如飲食中缺乏B族維生素的來源、對B族維生素需要量增加、發(fā)生B族維生素... shiyingbao 育兒百科 2023-03-10 266 閱讀 0 評論
熱毛巾敷頭有什么作用(聰耳明目健腦的熱敷法) 熱毛巾敷頭有什么作用熱敷屬中醫(yī)外治法之一，方法是用毛巾或凈布浸熱水或藥液中，輕輕絞去水，掩覆于患處，可以對寒濕聚集、氣滯血瘀引起的疼痛有較好療效。老年人常采用頭部熱敷，還能起到防病保健的效果。1. 聰耳：用熱水（手能... shiyingbao 育兒百科 2023-03-10 228 閱讀 0 評論
什么東西補(bǔ)充維生素c（含維生素c豐富的食物） 維生素c的作用及功效1、促進(jìn)骨膠原的生物合成,利于組織創(chuàng)傷口的更快愈合;促進(jìn)膠原蛋白的合成,防止牙齦出血;促進(jìn)牙齒和骨骼的生長,防止牙床出血,防止關(guān)節(jié)痛、腰腿痛。2、促進(jìn)氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代謝,延長肌體壽命;增... shiyingbao 育兒百科 2023-03-10 222 閱讀 0 評論
夏季營養(yǎng)菜譜家常菜(7道適合夏天吃的家常菜) 夏季營養(yǎng)菜譜家常菜 7道適合夏天吃的家常菜進(jìn)入夏季以來，氣溫不斷升高，讓人總覺得燥熱，而且食欲大大下降，那么，這時我們要及時調(diào)整飲食，多吃點清淡少油的食物，少吃油膩、辛辣的食物。夏天，多吃這7道家常菜，食材便宜又常見... shiyingbao 育兒百科 2023-03-10 236 閱讀 0 評論
