孕早期吃巧克力胎兒會不會畸形？孕期比較好別吃巧克力。孕早期吃超市里免費的巧克力一般不會讓寶寶變畸形。一般來說，正規的巧克力中咖啡因含量很少，適量食用一般不會導致胎兒畸形。但是如果巧克力吃太多，有可能會影響到血糖，導致孕婦出現高血糖的情況，所以在懷孕期間比較好少吃。
孕早期胎兒的發育非常重要，媽媽媽一定要注意日常飲食，多多了解相關的飲食注意事項，以免誤食了一些會對體內胎兒健康有害的食物，導致一些嚴重損害出現，因此在吃東西的時候尤其要注意。
孕早期吃巧克力會不會導致寶寶畸形
孕婦如果少量進食巧克力，或偶爾進食巧克力是不會對胎兒造成影響的，但如果大量食用或經常食用，是有可能導致胎兒畸形的，因為巧克力的主要成分是可可脂，并含有少量的咖啡因，食用過多咖啡因會影響胎兒的神經系統發育，嚴重時，也可能導致流產。
巧克力含有大量的糖分和熱量，孕婦吃巧克力容易產生飽腹感，這樣容易造成孕婦營養不良，對孕早期胎兒大腦和神經管發育是極為不利的，也容易使得孕婦血糖升高或者發胖。
孕期不能吃哪些食物
孕早期雖然吃巧克力不會讓胎兒畸形，但是各位孕婦也不能過度食用，適量即可。所以懷孕的女性朋友一定要高度重視自己的日常飲食，有些類型的食物比較好不食用，如罐頭類、油炸燒烤類、腌制類食物等都不宜多吃，下面一起來具體了解一下。
1、罐頭類
罐頭中可能含有過量的汞元素和其他的添加劑、防腐劑等。孕婦食用后，胎兒會通過血液接觸到這些汞元素，影響腦部神經發育，造成胎兒智力發育水平低下以及生長畸形等表現。
2、油炸燒烤類
很多媽媽都會抵擋不了“美味炸雞”“薯條”“燒烤”的誘惑吧！這些食材在高溫作用下，本身所含的維生素，蛋白質和氨基酸都會收到破壞，可以說沒有一點營養。如果媽媽在孕早期食用過多的話，還會引起胎寶發育不良或者導致畸形。
3、腌制類食物
像榨菜這類腌制食物，制作時需要大量的鹽，而鹽里的鈉含量比較高，鈉對人的腎臟很不友好，過多食用會加重孕婦的腎臟負擔，如果又不能及時排出，很容易引起媽媽的妊娠三高，嚴重了還會影響胎兒。
4、深海魚類
媽媽多吃魚可以促進胎寶發育，所以很多媽媽喜歡吃生魚片，喜歡吃深海魚類。在孕早期這些還是別吃了。因為金槍魚啊，北極魚等會含有大量的汞，并且生魚片因為沒有高溫殺毒，吃不好容易導致媽媽腹瀉，如果在孕早期食用還會有被寄生蟲感染的可能，從而導致胎寶大腦畸形或者增加唇腭裂的風險。
5、酸性食物過多
很多孕婦朋友在懷孕初期階段都會存在嚴重的孕吐癥狀，有些孕婦可能會通過食用酸性食物甚至來達到緩解消除孕吐的目的，但是過多食用會導致其體液發生異常的變化，使得血液中所含有茶氨酚水平升高，孕婦體內激素的異常，從而誘發胎兒畸形的出現。
