首先，我們來了解一下第一、第二、第三代試管嬰兒技術的總費用。

第一代試管嬰兒技術，即體外受精（IVF）的費用一般在20,000元至35,000元之間，具體費用取決于不同地區和醫院的收費標準。這一代試管嬰兒技術主要適用于女性不孕癥的治療。

第二代試管嬰兒技術，即胞質內精子注射（ICSI）的費用略高于第一代試管嬰兒技術，一般在30,000元至50,000元之間。這一代試管嬰兒技術主要適用于男性不孕癥的治療。

第三代試管嬰兒技術，即胚胎植入前遺傳學診斷（PGD），費用相對較高，一般在50,000元至100,000元之間。這一代試管嬰兒技術主要適用于遺傳性疾病的篩查和避免遺傳疾病的發生。

了解了試管嬰兒技術的費用之后，我們來看看如何降低試管嬰兒的費用。

1. 選擇合適的醫院和醫生：不同醫院和醫生的收費標準不同，選擇適合自己的醫院和醫生可以有效降低試管嬰兒的費用。可以通過了解醫院和醫生的口碑、經驗、成功率等方面進行比較，選擇最適合自己的醫生。

2. 調整治療方案：根據自身情況選擇合適的治療方案可以有效降低費用。例如，對于年齡較小、卵巢功能較好的女性，可以選擇自然周期或微刺激方案，以降低藥物和實驗室處理等方面的費用。

3. 合理利用醫保政策：部分地區試管嬰兒技術可以納入醫保報銷范圍，了解當地醫保政策可以有效降低費用。同時，部分醫院為了吸引患者也會有一些優惠政策。

4. 避免過度治療：過度治療不僅會增加費用，還會增加患者的身體負擔。因此，在試管嬰兒治療過程中，應該根據自身情況選擇合適的治療方案，避免過度治療。

5. 做好前期準備：良好的前期準備可以提高試管嬰兒的成功率，減少重復治療的可能性，從而降低費用。前期準備包括調整作息、改善飲食、加強鍛煉等方面。

雖然試管嬰兒技術并非一項廉價的治療方式，但通過選擇合適的醫院和醫生、調整治療方案、合理利用醫保政策、避免過度治療以及做好前期準備等方法，可以有效降低試管嬰兒的費用。同時，我們也應該了解試管嬰兒技術的風險和不確定性，理性看待這一治療方式，避免盲目跟風或過度依賴。