孕九月應該注意什么？到了懷孕九個月的時候女性在飲食方面需要注意，多補充優質蛋白質，這樣營養才能跟得上寶寶的發育速度，而且這段時期女性也應該注意進行產檢，按時產檢能夠了解胎兒的發育情況，避免出現問題，另外此時還需要注意準備待產包，這樣后續分娩 會更加順利。下面我們就來盤點懷孕九個月夜晚呼吸困難怎么辦？懷孕九月護理注意事項及措施有哪些？。
懷孕九個月夜晚呼吸困難怎么辦
孕9個月屬于孕晚期，子宮的逐漸變大，從而導致隔膜受到了壓迫，因此女性會出現呼吸不通暢的問題，另外這種情況還可能和胎兒發育、子宮增大、孕激素水平的升高、體內需氧量增加、孕酮等孕期荷爾蒙的增加有關。
如果準媽媽出現了呼吸困難的情況，可以將腹式呼吸法轉為胸式呼吸法，也可以適當的補充營養物質，控制好體重增長的速度，如果呼吸困難的問題非常嚴重的話，孕婦可以準備一臺家用制氧機，有需要的時候吸氧，這樣也能緩解呼吸困難問題。
懷孕九月護理注意事項及措施有哪些
準媽媽懷孕九個月時，處于孕晚期，處于一個特殊時期。在這個時段內，行動、休息、孕檢及飲食需要特別注意。并且，為了保證胎兒的健康與營養，最后階段的飲食營養可謂是重中之重，很多女性可能都會忽視在九個月的護理，但其實這段時期的護理也是尤為重要的。
1、注意飲食
懷孕九個月孕婦可以吃富含鐵劑、易消化、富含蛋白質以及維生素的食物，對身體有益，但需適量食用，此時還需要著重補充膳食纖維，孕后期，逐漸增大的胎寶寶給準媽媽帶來負擔，準媽媽很容易發生便秘，由于便秘，又可發生內外痔。
2、定期產檢
懷孕9個月是離分娩不遠的時期，因此需要每周進行一次產檢，確保母嬰健康狀況，產檢可以及時地發現孕婦身上是否不小心患了其他的病，還可以預測孕婦能否正常地將寶寶生下來，定期孕檢，能將危險扼殺在搖籃之中。
3、注意胎教
懷孕九個月的時候，由于胎兒已經基本上發育成熟了，寶寶對于外界聲音的刺激，理解能力以及記憶力也都會相對的提高，要盡可能地多抽一些時間欣賞胎教音樂，讓輕柔悅耳的音樂充滿所處的空間。
4、準備待產包
孕婦懷孕九個月時已經臨近預產期，隨時都有可能會分娩，所以需要提前準備好待產包，一般情況下，孕婦到孕中期接近孕后期的時候，就可以開始準備待產包了，因為有些孕婦可能會出現早產的情況，并不是每一個胎兒都會在足月之后產生。
5、區分假性宮縮
在懷孕后的幾個月就會發生不規則宮縮，特別是在懷孕的最后幾周，在胎動之后，只要孕婦將自己的手放在腹部就能感受到腹部會不時地變硬，孕婦在懷孕9個月的時候出現了腹部發硬的情況，有可能是假性宮縮。
6、防水腫
懷孕九個月可能下肢浮腫的情況非常明顯，這個時候就應該積極緩解，主要是因為內分泌發生改變，身體里面堆積過多的水分造成的，孕婦可以適當控制飲水量，不要吃高鹽食物，平時也可以適當將雙下肢抬高，促進下肢的血液循環。
7、多加休息
9個月孕婦因胎兒生長導致子宮被撐得比較大，給孕婦身體增加了一定的負擔，孕婦容易出現疲勞、困乏，過度勞累容易引起渾身無力的現象，多休息可以促進癥狀改善。
懷孕九個月屬于懷孕晚期，此時隨時可能面臨分娩，所以應該格外注意。應加強胎動的檢測，如果出現胎動過于頻繁或減弱的情況，要及時到醫院做相關檢查。若出現陰道流血等異常癥狀，要及時到醫院就診，以免出現早產、難產的情況。
