目前是戴了半年，變化是真的大！！而且對牙套有了不一樣的看法。
我今年25歲，我牙齒是牙列不齊+嘴凸，今年3月進行的牙齒矯正，5月份才上的牙套。
前期工作先是拍片、做牙模、拔牙。
制牙模就是用一種快速定型的膠劑放到牙齒上，咬1到2分鐘就可以取出，成為牙齒的模型，方便后面診斷觀察
拔牙我是拔了四顆，左右各兩顆；
拔牙后
然后牙拔了過差不多半個月左右的時間就上牙套了。
這幾個月，我是又覺得累，又覺得開心；累是因為戴牙套期間用完了差不多10瓶漱口水了，刷廢了十多支牙刷 這次又囤了辣么多哈哈哈，本來人就懶，現在因為戴了牙不得不迫使自己勤快起來。開心的是牙齒變化真的好大，而且也適應了牙套君。只要牙齒變化大，想一想這些都是小事！！
網圖侵刪
其實本來還指望戴牙套期間 能順便減個肥呢，現在看來 基本不可能了對于吃貨來說 辦法總比困難多！想吃零食的時候 根本不會覺得刷牙麻煩，也會勤快起來。。
才開始戴牙套的時候也就是5月13號那天，當時也在網上看了許多人的感受，都說會有疼痛感，所以我也就提前做好了準備。
上了之后，第一天其實還好，雖然會有點疼，但是沒網上說的那么嚇人，當時還給我媽嘚瑟呢，我媽還說讓我不要逞強...
可是！！奇妙的事情發生了，第二天起床牙齒有明顯的酸痛感，雙手莫名的想把牙套取下來的那種感覺，牙齒使不上勁，而且還疼。我想使勁上下牙一起咬，完全使不上力，可惡！！！那一天吃的流食，就算餓了都不敢吃。。
差不多過了一周吧，牙齒疼痛明顯有好轉了，左右兩側也不疼了幾乎可以正常吃東西了，但是那幾天還是吃的軟食，小混沌這些。
現在習慣了，該吃啥還是在吃，只是沒有吃卡牙齒的和硬的食物。
現在吃的也都是偏清淡的食物，本來也吃不的什么辣，所以對于我來說不太影響(￣▽￣)"
才上不久的樣子
還有就是剛戴牙套的時候，人都不敢怎么笑，說是不自信也算是吧...
其實在我牙套前刻板印象是小孩子戴牙套的偏多，我這么大戴上，自己多少有點不太好意思。因為身邊也沒人戴牙套，每次出去玩的時候，各種人就會提一下，又把我搞得不好意思！！還有每次照相片，笑也是假笑，生怕別人討論我的牙套。
但這些對我我來說都是過渡期，后面也想得開了，不自信也是一天，自信也是一天，為什么不能開懷大笑的過好每一天，管別人說去吧~ 也是自己選擇的，所以現在心態可好了，不會因為覺得牙套戴上丑什么什么的。
只要看著牙齒一天天的在慢慢恢復就是好的！！
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