李老師是良醫，他的醫道非常高明，告訴我，他一生替人看病，他自己有把握，沒有一次說是用錯了藥，他有這個把握。
他做過法官，他說做法官判案子，判錯了會冤枉人，他說這個他沒有把握，很可能也會冤枉人。但是這一生行醫給人看病，他說確確實實從來沒有開錯方子的，他有這個自信心。
他跟我談中國醫學的目的。中國醫學非常發達，幾千年的歷史。《黃帝內經?靈樞》這里面所講的那個道理，是講醫學最重要的目標是講長壽。
根據中國醫理，說人的壽命至少要活兩百歲，這是正常的。你活不了兩百歲，是你自己把你自己身體糟蹋掉了。
換句話說，中國醫學講求的是人怎樣過一個健康的生活，這個健康順乎自然。
第二個目標在防止疾病，他不是講你生病，防止，預防，如何能教你在一生當中不生病，高明！這是第二等的。第三等，這是生了病，生了病怎么樣來治。所以醫生給人家治病，這第三等。第一等，長壽；第二等，不生病；第三等，治病。
治病里頭又分三等，第一等的醫生一看這個人的形色，聽他說話的聲音，就知道他是什么病；不用問，一看就明了，這個有道理。好比常常駕車的，我們同學現在都駕車，駕車有經驗的，有幾十年經驗，對于車的性能非常熟悉。你這個車馬達一發動，一聽聲音就知道哪個地方有毛病；這個我們相信，我們確實見過。經驗太豐富，一聽聲音就曉得哪個地方有毛病，這個毛病重不重要，要不要現在修理，還是再過幾個月，還是再過兩年？都能判斷得到。
那個高明的大夫給人治病，一看你的顏色，看看你的表情，聽聽你談吐說話的聲音，就知道你有什么病。而且還能夠知道什么？你現在沒有病，你再過十年、過二十年之后，你會得什么病。真的就跟那個玩車很內行的人，一聽馬達的聲音就曉得，這個車什么地方有問題，現在不要緊，再過幾個月，或者再開多少公里之后，那個地方會出毛病，判斷正確！高明的醫生是這樣的。
李老師給我講，古時候有大夫（他給我說名字，我記不得了，古代的名醫），能夠看一個人三十年之后你會得什么病，告訴你應該如何預防。你要真相信，真聽話，你三十年之后不會得這個病，你懂得預防。你要不相信，笑笑，認為這是開玩笑的，到那個時候之后，你再看看，你是不是得了這個病？
這個在行醫就是治病，一等的大夫不要問。第二等大夫要問問，「望、聞」，要跟你交談，要問你。三等，把脈，這第三等的大夫。所以李老師講，中醫把脈在中國醫學上是三等，三等治病；把脈是治病的第三等，我們常講三等三的醫生，這個外國沒有。中醫有效，效果緩慢溫和，沒有副作用。
外國醫生，外科手術是很痛快，直截了當，它有副作用。他們研究的理論沒有中國這么深，歷史沒有中國這么長，中國這個醫學真的是大學問。
現在眼看著也要失傳，這眾生沒福！學中醫，那與道德修養關系非常密切，心地清凈，真誠、清凈、慈悲。沒有這個道德修養，這樣高深的醫理你入不進去，你沒有法子領會。所以自古以來，中國名醫都是儒、佛都通，都有相當的涵養。
我記得我自己小時候去看西醫，那個醫生都對我講：你發燒感冒了，只要多喝開水、多休息，抵抗力一好就沒病了。他不給我開藥，也不給我打針，因為我也很怕打針，所以特別喜歡去看這個醫生。
但是后來就找不到這樣的醫生，一定都是能給你多一點的藥，能給你多打兩針，他一定奉陪到底。所以后來我們自己去理解到醫學的重要，其實中國古代讀過書的人基本上對養生都有涉獵、都有認識，因為我們現在都不讀這些古書，像不讀《黃帝內經》，不讀這些醫藥的書，所以沒有判斷力。
當一個人因為發燒、流鼻涕，感冒流鼻涕、發燒了，請問為什么會流鼻涕？原因在哪？我們要從因上去解決問題，不能從果上解決，果相上絕對解決不了根本問題，所以因為你有病毒入侵身體，你的身體是一個很精密的儀器，它馬上啟動身體的免疫系統，這些白血球，這些T細胞、殺手細胞都出來了。它針對病毒在抗戰，兩軍相爭就會有死傷，我們看古代武打戲，刀子跟刀子敲下去會發出火花，會發熱，所以你的頭會發熱，代表你的身體的免疫系統正在跟病毒打仗，這是一個現象。
再來，流鼻涕是因為病毒跟免疫系統打仗以后留下來的尸體，你看我們身體有傷口會化膿，那個膿都是免疫系統跟病毒、跟細菌的尸體，所以你看到鼻涕應該對它肅然起敬，那是你身體的英雄。
結果你現在看到它很煩，看到發燒了，它在奮戰，你也很煩，然后就針跟藥用下去以后，馬上鼻涕也不流了，頭也不發燒了，好像好了。其實這個藥吃下去以后不止把病毒殺了，身體所有好的細菌也都格殺勿論。
所以我們仔細去觀察一下，小孩子吃藥吃兩、三天會覺得臉頰凹下去，人看起來消瘦多了，胃口下降，因為這些藥也把腸胃里好的益菌也都破壞掉了。腸胃胃口不好，人又吃不到營養的東西，所以體質怎么樣？愈來愈差。
你從癥狀解決問題就會變得愈來愈糟，解決不了真正的問題。我們看西醫是愈開愈多，經濟再怎么蕭條，哪個行業都很興盛？醫院。
而我們中國當醫生的態度是什么？會不會病人看完以后對病人說下次再來？不會，會把整個養生的方法教給他，希望他不要再來，這才是一個醫生的一種態度跟良知。
假如醫院愈開愈多，那代表這樣的醫學方法并沒有辦法讓人的身體往好的方向去發展。所以諸位朋友，你有看到腎臟病人吃藥吃好的，有沒有？有沒有看糖尿病吃好的？幾乎都是愈來愈惡化。所以醫學強調快速，副作用特別大，我們要有一種理智，身體搞壞了，不是一天、二天的事，我們應該有耐性、有決心幫它修養好。
所以中醫強調的要道法自然，慢慢調養回來。
鑒于此，我們今天推出一套最長已有5000年歷史的中醫養生“四大名著”—《白話國醫養生經典套裝》，一套書把養生智慧都說盡了。
《黃帝內經》是中國最早的醫學典籍，奠定了中醫千多年來的理論基礎。
我們所熟知的食療、保養、針灸等養生之法，都源自于它。
不僅是讀醫生學者必讀，帶你學會了解自身、順應節律，療養自身。像孫儷這樣的養身明星枕邊書都是它。
她常按照時令給自己調整養生方法，例如用艾草泡腳驅寒、在微博里她還給大家推薦兒童推拿按摩的穴位和手法。
「黃帝內經」
圖解“醫之始祖”
上百種簡易療法幫你找到活得更好的方法。
全書共有十三章，包含了生命的周期、養生的原則、五臟六腑、奇經八脈、四季順養、神奇的針灸等諸多《內經》經典理論。
看完后，你便有了關于中醫理論的基本框架。
例如失眠、暈車、頭痛、便秘、感冒和痛經等100種生活中常見的身體不適，不僅從中醫角度解釋了原因還教你如何解決，非常實用。
▲感冒，中醫認為是風邪侵襲人體，肺氣失于宣降所致。可用中指、拇指指端按揉印堂穴、太陽穴、迎香穴、風池穴，每個穴位按1-2分鐘，局部產生酸、脹、麻為宜……
而且還糾正了生活常識的誤區，比如說忌口，一直以為只是忌辛辣油膩，但看過這本書我才知道中醫里忌口分為4種，并且飲食性味各不同。
因病忌口肝病忌辛、心病忌咸、尿毒癥患者忌高蛋白等....
因藥忌口中藥與食物同出一源，但所含成分不同，其性味與藥理作用也就各異；
因時忌口春季多濕，忌寒濕之品；夏季多暑，忌辛熱煎炒之食；秋季多燥，忌損津香燥之品；冬季多寒，忌食生冷寒涼之物；
因體型忌口壯熱之體忌肥肉多糖、咸食之品；陰霾之人忌寒濕之物；濕重之人忌油膩之食等。
全書共有300幅手繪插圖、250張示意圖，內容通俗易懂，幫助我們讀懂這本“醫之始祖”。
圖解「神農本草經」
中國人用了五千年的養療大典
我國現存最早的藥學專著，是中醫藥物學理論發展的源頭。
《神農本草經》提到：我們的身體可以通過“保養”和”滋補“的方法變得健康，從而達到長壽。書中記載的365種草藥，至今仍為臨床使用。
自古皇帝多短命，而乾隆皇帝的壽命長達89歲，據史料記載，這與他和御醫依據書中理論合理安排飲食，有密不可分的關系。
書中提到了日常食用可以延年益壽的食物，比如：生姜、蜂蜜、木耳、黑米等。
《論語》記載孔子說過：“不撤姜食，不多食”。在那個人均壽命不到40歲的時代，孔子能活到73歲，不可不說與其常年食用生姜有關。
《神農本草經》一書中也談到很多女性美容養顏秘方。如：大棗、蜂蜜、荔枝、枸杞的美容功效。
而《千金方》則是藥王孫思邈的著作，集唐代以前診治經驗之大成。
從基礎理論到臨床各科，理、法、方、藥樣樣齊備，可以說是中醫臨床百科全書。
書里有上千種藥方，包含了人體的每一個器官、癥狀。這本《圖解千金方》最大的好處就是告訴你養身該吃什么，隨查隨用。
圖解「千金方」
中國醫學養生方劑大全
200余條醫學錦囊，一看就懂、隨查隨用。
《圖解千金方》精選了《千金方》中實用易行的3175劑處方。
對大分類疾病進行了細分，如婦科、傷寒、胃腑、腎臟等，用白話文詳細解讀癥狀與方劑用法，便于我們對癥下藥。
其中有一些方子時至今日仍具有很大的實用價值。
每一藥方還標注了適用性別和年齡，以及服用后的效果展示，生動易懂。
200余幅精美的手繪彩色草藥圖、500余幅中藥實物照片，就如老中醫手把手教你配藥一般仔細。
編輯特意增加了“醫學錦囊”版塊，羅列了日常生活中人人都能用得上的養生醫學小秘訣，例如腎虛、食療養肺等。
▲腎虛小偏方：取小棗7顆、桂圓7顆、蓮子14顆、加入少許水煮沸，放涼后湯與食物一起服用。
懂得這些藥方，不僅僅是解決日常生活的困擾，對個人的閱歷見識也有好處。
從這套書里，我明白了其實幾千年的中醫理論對生命充滿了敬畏之心。
順時而養、進補適當，方能過的更好。
圖解「本草綱目」
影響世界的東方藥學經典
《本草綱目》是明代著名醫藥學家李時珍所著，精選1200種實用、有用的藥物，是中華醫庫中的一部食物養生學及藥物學巨著，被譽為“東方藥學巨典”。
近期，一些疾病進入了高發期。此時預防疾病和保養身體變得尤為重要，這些疾病在《本草綱目》中都有記載。
書中記錄有助于調理當下常見病的藥方2000余條，操作簡便，實用性高。
對于生活中遇到的一些，如：咳嗽、頭痛、失眠、上火等常見病痛，可看書輕松應對。
第三章百病主治
白話圖解 通俗易懂
市面上的醫藥巨著由于年代久遠，內容繁多，結構復雜，文本晦澀難懂。對于不甚了解中醫的入門級讀者來說，想要讀通、讀懂，并為我所用，非常艱難。
原著中的插圖為古人手繪，對非專業研究者來說很難辨識。
這套書是白話圖解版，把晦澀難懂的古文翻譯成簡單易懂的白話文，更有圖片插畫詳解內容，適合各類人群閱讀，哪怕您一點兒醫學知識都沒有，也能學習掌握。
精選各類插圖超4000幅，其中包含2000余幅精美手繪彩色草藥圖，全方位展現品物，極具收藏價值。
更有500余幅中藥實物照片，以及超過600張療效部位示意圖表，圖文演示數百種中醫簡易療法，便于您輕松識別，隨用隨查，為您開啟看圖養生新時代。
短視頻：《國醫典藏》
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