新加坡健康飲食餐盤圖取代金字塔形健康飲食圖

【字體：】時間：2014年07月16日來源：新華社

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新加坡保健促進局近日說，今后該機構在提倡健康飲食的宣傳活動中，將以更直觀的餐盤狀健康飲食圖取代傳統的金字塔形健康飲食圖。

新華社電 新加坡保健促進局近日說，今后該機構在提倡健康飲食的宣傳活動中，將以更直觀的餐盤狀健康飲食圖取代傳統的金字塔形健康飲食圖。

在這一“健康飲食餐盤”圖中，半盤是綠色蔬菜和水果，而糙米、全麥面包等主食占了四分之一盤，其余四分之一則是魚、肉和豆腐等食物。餐盤下方還寫著３條建議：以水替代含糖飲料；使用更加健康的食用油；保持活躍的生活狀態。

保健促進局說，新的餐盤狀健康飲食宣傳圖看起來更加直觀。根據該機構的調查，新加坡公眾更容易接受這一形式的圖示，認為更易記憶，更有助于人們養成健康的飲食習慣。（陳濟朋）

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