近期有好幾位群友跟我提建議，說群分享的內容很好，建議我總結一下發到公眾號上。這樣做的好處是能讓后面源源不斷的新人看得到這些“曾經新人們真實的感悟和經歷的改變”，這些真實的感悟分享能給后人和新人堅定信心，能造福更多的有緣人。我覺得這個建議很贊，因此即日起，會定期總結群友們的分享發到公眾號上（今天恰好是我休年假的第一天，晚上有些閑暇，從今天就做起）。目的并不在于炫耀書誠自己，本身這套東西也不是書誠發明的，是咱們中醫老祖先的智慧，我只是總結復述應用而已。此舉的目的在于弘揚這種對家長省錢省力省時對寶寶身體又好的確實靠譜的中醫育兒理念，造福更多的寶寶，否則有這炫耀的時間我寧愿去多看幾頁書吸收些新知識。也希望更多已經受益的群友日常多多分享造福后人，發揚咱們中醫育兒群的群規“治病養生，修心修德。不必去刻意安利中醫育兒，但要發光發熱，力所能及地去幫一把有需要的寶寶家長。不可吝嗇，助人就是助已。對人行善就是給自己積德。”（20191204 by寶爸書誠）
致謝：每一個用心的寶爸寶媽，都是這些中醫育兒知識的受益者（從迷茫無助到思路清晰，從焦頭爛額到愈加輕松，寶寶從經常生病到很少生病），也是參與建設者（分享學習前后的改變和真實感受，去啟發比自己還晚的新人們）。希望這些靠譜實用的中醫育兒理念在大家的共同參與下，在新老群友中代代相傳，讓受益者越來越多。感謝各位積極參與群分享，特別感謝2群群助理沖、3群群助理小兵每天的辛勤貢獻。（by書誠）
【2群～流年20200419】我閨女這兩天感覺注意力不集中，跟我聊天的時候眼睛喜歡時不時向上看下，我猜到跟肝有關系，有點肝風內動了，這個還有個視頻講解，特別詳細，我下載了可是找不到視頻沒辦法跟大家分享，其中有種情況是孩子久咳不愈，跟肝的關系，我家孩子就是這樣，去年每天晨起咳嗽了好長一段時間，該處理我也處理了就是不好，后面發燒驚厥，出院回家后，我才了解這方面的知識，因為當時眨眼睛我給吃了小柴胡顆粒，吃了有三天咳嗽就徹底好了，眼睛也不眨了，這次出現這種情況我才恍然大悟，想著尋找一下推拿方法，才了解其中情況，肝風內動肝陽上亢，孩子高熱的時候就容易抽搐，這往肝上尋，就都通了，他去年開始咳嗽了好久再到后面胳膊抖動，到后面高熱驚厥，后面眨眼睛，吃小柴胡后變好，一直到現在，去年如果我處理得及時他高熱應該就不會抽搐，她在那次之前發燒了好多次高燒也沒驚厥過，唯獨那次，主要原因就是肝陽上亢，肝風內動。這理通了，下次發燒估計我也不會那么害怕了，從去年那次驚厥，到現在想想我都很害怕。
（書誠：肝主筋。包括抽動癥這類，身上不由自主的動作，都是因為筋不正常所致——肝主筋。）
流年：是的，我閨女在驚厥之前就出現過胳膊抖動，不過第二天自己又好了。我閨女在驚厥之前就出現過胳膊抖動，不過第二天自己又好了。當時還帶兒童醫院看，后面好了就沒管了。當時是右胳膊，上抬就不自主的抖，把我嚇到了。
（書誠：所以，中醫這方面必須得自己多看點東西，自己想通了之后，很多現象就明白了，也就知道方向了。自己啥也不懂，最多是學點套路，面對新現象做不到舉一反三，融會貫通。想明白一些道理之后，覺得中醫真有意思，也真實用。你最近進步很大，我看你給其他群友的一些建議都挺對路，挺好。繼續加油！）
【3群~小吳 20200419】#茵梔黃#茵梔黃害人不淺，有多少寶寶的脾胃遭受其害，我家小寶就是其中一個。我家小寶是37周剖腹產，生下來第七天查出溶血性黃疸，那時候被醫生嚇唬的說嚴重的得換血，吃了接近四十天現在想想都想抽自己。脾胃從出生就給糟蹋壞了，那時候從沒聽說過脾胃和積食這些詞語，我第一次聽說積食兩字還是小寶六個月添加輔食后八天沒大便帶去推拿時聽推拿師說的，不過那時候也沒引起重視，還不知道脾胃和生病之間的關系。
（姍姍：@小吳?沒有孩子的話，都不會去關注這些呀，看的都是西式育兒,我家的生下來都給抱保溫箱去了，生完孩子我都開始哭，也看不到，還不是醫生說啥就是啥？誰痛苦誰改變！）
【3群~小慧 20200419】我兒子同學媽媽經常曬她家兩個寶寶的美食，夜宵，都是些雞腿，牛排，剝了殼的蟹肉，家里還有小妹妹兩歲多吃冰激淋，不懂的人看外表，其實這個媽媽是在害孩子。那個時候不懂啊，我女兒呀，小的時候我也不懂。包括我兒子小時候咳喘我都好焦慮，那個時候不懂就是求助西醫，布地奈德沒少用，現在是后悔。自從不喝奶了以后現在不咳嗽了。
【3群~毛毛 20200419】我都無法說服我自己媽媽給我侄子斷了夜宵之類的，每天晚上十點多十一點了還在給小孩夜宵，一次可以吃六個小饅頭，還有泡面之類的，我侄子腺樣體肥大，扁桃體肥大，晚上呼嚕打的比誰都大聲，已經是腺樣體面孔了，上牙齒齙出來，現在六歲了從來不會自主大便，都是一個星期拉一次，一次用一個開塞露，怎么說都不聽，我給侄子吃健脾粉被偷偷倒馬桶去非常能吃，牙齒都掉光了還能吃肉，生吞，我媽還覺得能吃很好，一直說我不給我家娃吃東西所以那么瘦，我侄子是很胖可是身體真的很多毛病，我侄子吃不下了還要逼著把碗里的飯吃完，便秘就吃火龍果之類的，我媽家的飲食習慣很差，經常海鮮，肉，蛋，每天吃，之前來娘家這邊我兒子不到一個星期準生病，以前還不知道什么原因，現在知道了，這次過來一個多月了我兒子都沒有過急癥。我來一個多月了，就經常煮山藥水給他喝，飲食慢慢給他控制下，現在大便挺好的，兩天一次，雖然還都是比較硬的，但是我覺得是個好的開始，我媽就說從出生到現在大便沒有這么規律過，之前她都是給吃火龍果、梨之類的，我就問她你吃了這么久有沒有看到效果呢，她說沒了我就說那就說明這個行不通啊，但是讓老人家完全相信我們還是有點難度的，尤其飲食這塊，只能慢慢來了。
【3群~甘甘 20200419】@毛毛是的。我家以前也是，以前家里晚上那頓吃的好。看到孩子吃得多，都高興的不得了，后面一個月發燒一次。后來進群以后，我就開始控制了，去年12月份因為上學，她奶奶接送，天天放學買亂七八糟的給她吃。一下子積食加上流感，發燒39.5，我硬是按著群主給的思路慢慢調理，最后退燒了，她同學去年全部進醫院掛水住院，就她是我自己在家里按群主給的思路方法搞好的。
【3群~小兵 20200419】育兒觀念需要一天一天深透進入，觀念改變行動，行動才有結果。比如這周末，我們回到孩子奶奶家，十點多準備睡覺了，孩子還鬧著不肯睡覺，奶奶就說，是不是餓了，再喂點。其實根本不是。孩子爸爸也是說不餓，但是迫于壓力（爺爺奶奶也是好心疼愛），就裝樣給孩子吃兩口，孩子，爺爺奶奶都心滿意足，皆大歡喜。最主要說服孩子爸爸，他好和家里溝通。一定多學習，盡量在第一次取得成功，這樣能快速獲得家人信任這些方法可行。
【3群~小兵 20200419】鼻子和肺部，是人體免疫第一道防線，而小嬰兒和寶寶的特點，就是肺最嬌嫩，尤其弱，一有外感，十有八九都會肺部出問題，支氣管炎就出來了。如果懂了這點，日常中就要特別留意避免積食和著涼。我在日常的經驗是，不要等孩子積食厲害，哪一頓或者哪一天，孩子吃多了，都可以給一點消積食的茶飲孩子昨保健喝，幫助消化一下。孩子有打噴嚏，連續兩個三個，都要打起十二分精神，這說明寒氣入侵了，要用干預手段，驅寒加山藥水扶正氣。
【3群~小酒窩 20200419】#茵梔黃#對，我家孩子就是，出了月子打疫苗黃疸值不合格，給開的茵梔黃，寶寶喝了拉肚子，一天拉很多次，喝了兩天沒敢再給喝，我媽媽堅決不讓喝了，太折騰孩子了。那個時候真是不懂，完全小白一個！
（小兵：孩子黃疸，是肝系類問題，如果是生理性，有小兒推拿可以輔助退的，病理性可能需要到醫院處理。但是如果沒有這些知識，幾乎都會聽醫生的去照藍光什么的。）
【3群~小兵 20200420】肝風內動的例子，原來我家孩子就是這樣，不能對視，不看人，眼神沒神，揉了幾個月地筋，孩子對視已經正常了，眼神也有神了。去年做了3個療程的針灸，都比不上揉地筋效果好！萬分感謝。如有這類孩子，一定要分享他們揉地筋。
【3群~敏敏 20200419】@小兵昨天下午我女兒就是連續打噴嚏，昨天晚上睡覺鼻子塞，給她吸了痧，南懷瑾貼大椎、涌泉，早上起來就沒事了。
【4群~屁屁超人 20200421】自從堅持喝米油以來，孩子一天一便，沒拉羊屎蛋了，感恩遇到群主，感恩群友們！孩子八歲，八歲，我跟著吃，感覺我自己大便也好些了。但是流口水還有點，晨咳也還有點，孩他爸要走營養路線，我要少吃，清淡路線，意見不統一。天天盯著少吃，然后他就偷吃，唉，路漫漫其修遠兮。要是我崽能調理得白白胖胖，以后我也要寫篇長文章紀錄我一路艱辛。
【書誠 20200421】日常寶寶的病情，期初及時進行正確干預的話其實很簡單，成功率也極高。但是到了后期就麻煩多了，為啥？因為不恰當的干預措施作用下，原本身體的應激反應（就是表現出來各種體征如發燒、鼻涕、上吐下瀉等）被你們所謂的治療（我稱之為掩耳盜鈴消滅癥狀）措施給掩蓋住了，我看不到最真實的身體反應了，而且這一系列的錯誤干預下，寶寶的病情往往是病情更嚴重了。病情仍然在發展，但是信號燈（癥狀）全被干擾之后罷工了。沒信號燈可參考的病情，如盲人騎瞎馬夜半臨池，你們覺得是不是很危險呢？我為啥要做群問診這個環節，就是通過這樣的形式，扒拉出來問題讓大家看看知道問題在哪里，然后處理套路是什么。一個問診單可以給所有群友看到，這是學習之后具體應用落地的過程。群問診的意義并不單單是幫誰誰誰解決了問題，而是讓大家都看到問題并知道解決套路。這也是我不回復私聊問診單的原因，單獨聊，意義對問診者來講很大，但是在我眼里更大的意義是讓群友去看看。就像剛才說的這個，類似的案例你之前看了記住了的話，這個坑就不會跳并且知道怎么正確干預。因為我個人精力有限，單獨回復問診單的話，我就算辭職了不上班晚上也不睡覺，一兩千個家長天天問也得累死我。咱們群的意義的家長的學習和自我提升，這點大家一定要明白。所以說，群里的聊天記錄要看看，別人家的案例你不要覺得跟自己家沒關系就不看，可能過段時間你家就這種情況。之前育兒群里很多個群友都有搜集問診單的學習習慣，他們的做法很好，看到完整的問診單就在想，這要是我碰上了會咋辦？然后又看看我給出的處理建議。這樣的家長學習進步很快的。
（4群~怡：#總結學習其他群友問診的問診單#書城老師說得很對，之前就是有個寶媽問診寶寶腹瀉的事，然后里面都有大家跟老師的處理方法，沒想到過幾天我家小寶也是腹瀉了，我根據寶寶的情況知道了是受寒引起的腹瀉，就特意的在群里翻看聊天記錄，然后也問了問那個寶媽的炒胡椒做法，就給孩子貼上了，然后貼了兩天就好了，換做以前，肯定也是用上止瀉藥了，我們家之前是常備這些蒙脫石散，嬰兒整腸丸，益生菌等。）
【2群~田一方 20200422】我來分享一下我兒子的案例。我兒子八歲，年后我生二寶加上坐月子，有兩個月左右沒怎么理我兒子的飲食，都是奶奶照顧，他的飲食結構，每天中午，晚上讓他吃很多肉，甚至早上也給他煎餃子吃，每天兩瓶純牛奶一瓶常溫酸奶，至少兩個以上雞蛋，在這樣高蛋白的喂養下，我兒子是比以前胖了，我家婆很高興，覺得自己孫子被她喂養的白胖白胖的。還在我面前炫耀。接著問題來了，娃每天晚上踢被子，睡覺不踏實，翻來覆去，之前輕微的過敏性鼻炎，發展成鼻塞超級嚴重，說話都是囔囔的聲音。晚上打呼嚕聲音都能把他爸爸給嚇醒，一點不夸張，張著嘴呼吸，我感覺他都要窒息了，每天早上他嘴巴好大臭味。這樣我就擔心他腺樣體肥大，不放心，讓他爸爸帶去兒童醫院看，醫生開了抗生素，中成藥還有噴鼻子的藥，三樣，我給他吃了鼻淵舒口服液，用了噴鼻子的藥，抗生素藥沒給他吃。一天后，我覺得不能這樣。就把診斷書給群主看，群主就說嚴格按照養脾胃的八點來做，當時突然意識到自己雖然在群里好久，但是沒有用心去學習，慚愧。自己感覺娃肯定是脾胃出問題了，我就重新以新人的態度，重新去翻看了群主的新人需知，看書。過了兩天后我很嚴肅的和我兒子談了一次話，我就問他，你自己難受嗎？想不想好？他說想。我說你想吃藥，還是想用食物來把你治好，他說食物。我說那你就要嚴格的按我說的來做，他說好。接著馬上說先把牛奶給停了，他不情愿，但是也做到停了。跟他奶奶說肉讓他少吃，晚上只能吃好消化的東西，跟著我吃粥，面條，饅頭。早餐不再吃煎餃子，吃饅頭，蒸一點山藥，玉米。肉和蛋沒停，但是量很少，只有之前1/5的量。白天給他按摩印堂穴，鼻通穴，迎香穴，合谷穴，每天按摩三次，晚上給他捏脊。有時候讓他泡腳。煮過幾次煮蘿卜水給他喝。現在是調理第三個星期了，目前是只有輕微的呼嚕聲，不在張嘴呼吸了，鼻塞緩解了很多。我家婆這幾天又說自己的孫子都瘦了，在我老公面前說孫子沒吃有營養的東西等等，我也沒理她。我就問我兒子，你自己有沒有感覺好很多？他說好了很多。這三個星期他很配合我，讓他吃什么不讓他吃什么，他都能做到。還要繼續調理。所以說呀，父母在養育孩子的過程中，一定要重視孩子的脾胃。不然孩子會很遭罪。群主的育兒觀很認同，感謝(?′ω`?)
（書誠：你分享的這個案例也是很有代表性的，之前寶寶基本正常，被老人無知的愛養壞了，寶媽及時醒悟認真學習思考進行正確干預，少走了很多彎路，孩子少受了很多罪。分享得很認真。后面還有大把的吃各種美食的時間，養好了脾胃后面就可以吃了。繼續加油！）
【3群~柚子20200423】給大家做個分享：我小孩今年4歲，3歲上幼兒園開始只有第一個月是全勤寶寶，后面一直到放暑假的那個月幾乎都在生病，斷斷續續上學。藥沒少吃針沒少打，后來一次發燒醫生告訴我小孩扁桃體很大，那個時候才關注她的扁桃體。咨詢了家里的醫生親戚說是沒有好的辦法，只能等他影響到生活了做手術切掉。當時就在想這么一個小小的扁桃體問題西醫怎么就沒有好的辦法呢，難道只能手術嗎？那段時間打聽了很多方法，網上也查了很多資料，淘寶上的貼也沒少用，當時想著只要能讓他扁桃體好，花多少錢都可以，總之不能讓孩子走向手術那條路。用了很多方法也還是沒有用，最后在抖音平臺認識了一個寶媽，說她的小孩是灼烙治療好的，然后我又去查找灼烙的資料，認識了武漢的一個爸爸，也是小孩子扁桃體的問題，自己灼烙好了。后來就自己嘗試了一下，因為孩子小不太配合，現在也沒強求他做了。這是扁桃體的事，找到方法我心里就踏實了。因為扁桃體加入了很多相關的群，才了解到，扁桃體大的孩子可能有腺樣體肥大、鼻炎，因為這是一個呼吸道套餐。了解到腺樣體肥大的癥狀是打呼、張嘴。最開始小孩經常生病的時候那時候只發現他扁桃體大，那個時候睡覺還可以，只是平躺睡覺呼吸重，側睡很好。
所以覺得他腺樣體問題應該不嚴重，孩子出現這些癥狀的時候我還沒有接觸中醫育兒，只知道頭痛醫頭腳痛醫腳，扁桃體有問題就解決扁桃體的問題。那段時間孩子老生病，掛了很多水。上半年幼兒園就在生病中過去了。暑假在老家養了兩個月，知道要忌嘴，生冷水果沒有吃，肉也特別注意少吃，但是真正的忌嘴沒有做到很嚴格，暑假兩個月也挺好的，我想著這樣是不是就不會往壞的方向發展了。后來秋季開學天氣漸漸轉涼，孩子開始流黃鼻涕、說話聲音有點啞，總是吭吭清嗓子，我就開始注意的，開始思考到底是什么原因引起的這些癥狀。后來在我們群里露露@露露 的朋友圈看到了書城老師發的他家小孩的治病過程，我才知道我家的問題是出在脾胃上，再說說秋季那半年，雖然沒有上半年生病頻繁了，中間就一次低燒第二天自己好了，一次扁桃體化膿高燒是因為積食造成的，也沒怎么感冒生病了，但是小孩吃東西不好，由于上半年輸液吃藥過多，小孩臉色都是蠟黃的，嘴周圍是青的，眼袋也大，我們飲食上很注意了，他吃東西很簡單但是還是會積食舌苔厚，鼻涕倒流。還有腺樣體的問題下半年也嚴重了，平躺睡覺打呼會感覺到他氣上不來，那時候還是脾胃受損太厲害了，因為孩子的事，而且隨著他腺樣體的問題越來越嚴重，晚上我跟他睡覺都睡不著，上班也沒有心思。
后來又把書城老師發的文章又看了一遍，下定決心自己帶小孩給孩子好好調理一下脾胃的，因為上班沒發自己帶孩子，孩子奶奶也沒辦法很有耐心的給孩子調理。年底的時候就跟老板辭職了準備今年自己帶娃，把小孩調理一下的。在書城老師家給孩子買了健脾粉，現在已經吃了3個月了，過年放假這段時間因為疫情，讓我每天有了充足的時間來帶小孩，飲食上我們忌口，這個忌口我們從去年下半年就開始了，晚上已經不再大魚大肉了，一開始家里人都不習慣，辣椒也戒了。現在長期堅持了而且他們看到小孩生病少了，情況越來越好了，也知道飲食的重要了，而且現在大家也都已經習慣這種飲食習慣了，我們小孩以前是胃強脾弱，一天到晚都在找吃的，吃飯還總要吃肉的，之前零食吃很多，飯點不吃飯。因為扁桃體的問題把零食都戒掉了，包括現在情況好了，零食我們也很少買。疫情期間我主要就是健脾粉+運動+食療，感覺現在孩子脾胃調理的已經有很大進步了。鼻子周周沒有青色的了，眼袋也沒有了，舌苔每天都很好，大便也不干了，現在每天大便還會有很漂亮的香蕉便，以前也大便就是有時候會干兩天一次。關鍵是這幾個月我們長高了，也長肉了，去年生病小孩都是黃黃瘦瘦的看著都沒精神，今年孩子整個狀態都很好，我們現在也會給他吃點肉、魚、水果，膨化食品還是在嚴格禁忌的，姐姐過生日給的蛋糕，我們都是只讓吃面包不給奶油吃的。
再說說現在睡覺，晚上不給枕頭平躺睡也只是一點呼吸重，已經不會有平躺上不來氣的情況，我覺得這是腺樣體改善了很多了吧，我現在上班每天也可以安安心心的上班了。每天孩子也很開心，每次晚上吃點肉的時候他自己都會說我要少吃點，再吃兩塊，我嗓子還沒好呢，他自己也會有這個少吃的意識，爸爸和奶奶也很配合。所以我想告訴大家的是忌口真的很重要，這個病調理起來沒有捷徑的，真的要耐心+堅持，自己多學習中醫育兒把孩子脾胃調理好。說說我們身邊的兩個例子，跟我們小孩是同一時間發現的問題，我說了我孩子的情況之后他注意他小孩的扁桃體，那時候還只是一側稍微腫大，孩子也不經常生病，他小孩屬于抵抗力還比較好的那種，我告訴他腫大要忌嘴防止再繼續大，孩子媽媽注意了估計沒有我們忌嘴很好，爸爸是個豬隊友，給孩子燒烤零食吃，疫情在家孩子的扁桃體已經腫的很大了，現在也有鼻涕倒流的情況。還有一個媽媽他小孩之前情況比我們好多了，扁桃體很小，睡覺也沒有腺樣體問題。就是扁桃體經常發炎，他們發炎還好不給孩子打針，就是找當地中醫推拿+吃藥也能控制住。前幾天又聯系我說孩子嗓子現在很大了。睡覺也有點打呼了，我看他朋友圈，又是蛋糕又是烘焙點心的。心想不大才改，后來我就把書城老師的文章轉發給她讓他好好看看。對比我身邊這兩個例子，我家的情況在好轉，他們之前都沒有我們嚴重的反而在嚴重，所以想告訴大家，忌嘴調脾胃真的很重要。今天說了這么多，主要還是想把我家小孩的情況分享給大家，給大家做個參考。讓有些迷茫的家長，能夠少走一些彎路。
①小兵：@柚子?真棒很用心的分享，有耐心又能執行到位的媽媽！這個過程，是家人意識和習慣改變的過程，全家一起努力，孩子從臉色蠟黃到長高長肉，這個分享，值得我們大家參考和學習！
②書誠：@柚子 剛才手機充電時候，進來瞄了一眼，如此長的群分享應該是刷新紀錄了。感謝如此詳盡的群分享，會給很多類似家長帶來啟發幫助到他們家寶寶。自家寶寶身體養好了之后的全程認真分享是大愛，自己的一句話朋友圈的一篇文章可能對于一個寶寶的整個家庭來講都是意義重大。點滴為善，讓別人家寶寶也少受罪，這是善緣。善緣多了，是可以給自家寶寶積福的。
【3群~順時生活南寧翠翠20200423】@小兵 我兒子之前就是看羅大倫老師推薦的當歸中醫學堂里面的高亮醫生看病的，當時吃了三個月的藥，飲食只能喝粥，菜只能是西紅柿和大白菜。孩子堅持了二個多月，再也受不了了。當時直接瘦了4斤。后來我也覺得不對，也停了，不按照那種方式來調理了，然后自己摸索，孩子現在越來越好了。我自己耗了三年多的時間。哎。。。。孩子生病了，沒有找到正確的方法，真的會坑孩子。總之，現在我基本學會如何看待孩子的癥狀了，也懂了方向，不會盲目地跟隨了。
（小兵：生病期間，以及平時的飲食調理，我們說吃少，這個量，需要多少，這沒有標準答案，就看孩子的運化。）
【3群~大漁兒20200423】吃少了這個事我也深有體會，前段時間我老說寶寶便秘，其實就是因為從年前確診腺樣體肥大我就買了許教授的脾胃課，就開始給孩子減少食量，一連三四個月孩子吃太少了導致便秘嚴重。現在每餐由著她吃，每天都拉粑粑了，而且不費勁。減少食量一段時間，寶寶運化能力上來了就要正常飲食了。
【2群-劉安麗20200422】我的孩子是我在他幼兒期不懂，他想吃，就過度吃了母乳搞壞了，四個月兩眼間就有青筋了，臉上兩歲開始出現積食的白斑，一開始學習時，只是關注舌頭，控制飲食沒有健脾，現在疫情期到現在基本全家喝群主的五谷雜糧分，上個月，突然發現積食斑竟然不注意看發現不了了，好興奮，孩子爸爸也鼓勵我，我現在懷孕也一直跟著吃，只不過自己沒有放薏仁，現在胃口也很多。疫情期還沒給孩子堅持吃健脾粉時，因為運動少，只能控制飲食，可是孩子還是天天咳嗽，孩子爸爸擔心，不知道怎么回事，我思考肯定運動少，脾胃運化不了，所以有痰，就每天喝點蘿卜山藥水，就心大不管了，結果現在運動多，健脾粉吃起來，咳嗽自然沒了，看來判斷的對
【4群~圓圓 20200424】書誠老師你好，我孫子現在三個多月了，從一個多月起夜里哭鬧三丶四個小時，吃母乳就吐。自從4月3日同事推薦進你的群后，我每天有時間都看你在群里的講解，讓我受益匪淺，在你店買了小米和懷山，近半個月每天早餐煮小米懷山粥給兒媳婦吃，中、晚餐以前都吃肉、蛋、雞之內的食物，現在吃的很少了，孫子夜里基本上不哭鬧了，兒媳婦和孫子夜里能睡好覺了，兒媳婦開始不太信中醫的，我這樣天天早餐給她煮小米懷山粥吃，中、晚餐吃清淡的，寶寶不哭鬧了，她也信了，我每次看見書誠老師的好方法都轉發給她看。再次謝謝書誠老師。
（書誠：又是一個勤奮好學的勵志奶奶，贊一個！老人這一輩的多一些了解中醫育兒知識的話，真的是能減少很多麻煩！）
【2群～流年20200426】我閨女上次眼睛時不時往上看，那天晚上我給按揉太沖，按的熬熬叫，結果第二天就好了，應該是按摩起了作用。
【3群~Cathy20200428】這幾天搬來街上住做衛生累的腰酸背痛，昨晚突發奇想來給自己做個保健吧，把海鹽包炒熱敷了肩膀、后背、腰、八髎，鹽包小移動著來，頸部枕了磁療枕，敷完大概半小時，整個頸部、腰輕松了好多。昨晚10點40就睡了，今早6:10醒來用經絡梳梳了從頭部開始（除了后背梳不到）基本整個經絡。今天整個人很輕松，心情特別好。（敏敏：調理自己才能照顧好小孩@Cathy）是啊，我一直把自己不當回事的，關注點都在孩子身上，這樣是不對的，自己身體健康了孩子才能更健康快樂的成長。@健康財富管理～書誠（國海證券）謝謝您，感恩遇見！讓我能在這個大家庭中不斷學習！
【3群~哆哆寶貝20200428】桂圓殼煮水蕁麻疹都適用嗎，我家頭上都有。我昨天直接拿桂圓殼洗澡的，今天早上消了，以前都要到晚上。（4月27日上午，群友哆哆寶貝在詢問祛蕁麻疹方法，下午用了桂圓殼煮水洗澡，今天蕁麻疹已消。）
（小兵：蕁麻疹的起因，有一個原因是體內有風或者是血虛生風，桂圓殼祛風的效果很好，群主前段時間也分享了他家小白用桂圓殼煮水祛蕁麻疹，祛風后蕁麻疹會消。群友哆哆寶貝也運用了桂圓殼這個方法并取得了好效果，點贊！另一個是最好再配合養血，中醫理論：血行風自滅。）
【寶爸書誠】原創舊文回顧：
流感又雙叒叕來了！全套防護措施（病前、病中、病后）拿走不謝！
喧人
忙里偷閑，堅持中醫育兒知識推廣。
贈人玫瑰，手留余香。您的一次在看或轉發可能對一個寶寶意義重大。
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