12月6日，2021年中醫(yī)藥文化節(jié)在重慶市中醫(yī)院開(kāi)幕。醫(yī)生在現(xiàn)場(chǎng)不僅展示中醫(yī)藥傳統(tǒng)技藝，還通過(guò)中醫(yī)藥健康知識(shí)大講堂等活動(dòng)邀請(qǐng)市民感受國(guó)之瑰寶。

開(kāi)幕式上，醫(yī)生們展示著太極拳、八段錦健身功法。在膏方展示現(xiàn)場(chǎng)，醫(yī)生現(xiàn)場(chǎng)制作起各種藥丸，市民觀摩著，感受中醫(yī)技藝，咨詢著治病養(yǎng)生知識(shí)。

本屆中醫(yī)藥文化節(jié)，以“耀國(guó)之瑰寶，慶建黨百年，助全民健康”為主題，舉辦醫(yī)院管理專題講座、膏方展示及膏方技術(shù)培訓(xùn)、中醫(yī)藥健康知識(shí)大講堂等豐富多彩的活動(dòng)，采用線下活動(dòng)、線上直播相結(jié)合的模式呈現(xiàn)，讓更多人參與其中。

12月7日是二十四節(jié)氣中的大雪節(jié)氣，這意味著冬天將越來(lái)越冷。大雪節(jié)氣后人們?cè)陴B(yǎng)生上要做些什么？

重慶市中醫(yī)院道門(mén)口分院內(nèi)分泌科主任中醫(yī)師陳中沛介紹，冬季養(yǎng)生重在防寒為主，滋補(bǔ)為輔，多食湯水類食物，既可以暖身，又避免過(guò)多囤積熱量，防止體重增加。中醫(yī)認(rèn)為“腎為先天之本，精為長(zhǎng)壽之源”，滋補(bǔ)又以膏方滋補(bǔ)為最佳，作到無(wú)病強(qiáng)身，有病調(diào)治，最終達(dá)到三種狀態(tài)：陰陽(yáng)會(huì)通，以平為期；病證結(jié)合，有的放矢；固本培元，形神兼治。

“全市中醫(yī)藥系統(tǒng)艱苦創(chuàng)業(yè)、接續(xù)奮斗，不僅構(gòu)建起‘市、區(qū)縣、社區(qū)（鄉(xiāng)鎮(zhèn)）、村’四級(jí)覆蓋的服務(wù)體系，還打造了年產(chǎn)值達(dá)300多億元的中藥產(chǎn)業(yè)鏈，全市中醫(yī)藥文化的根基愈發(fā)鞏固，氛圍愈發(fā)濃厚，自信愈發(fā)彰顯。”重慶市衛(wèi)健委副主任鄧?yán)蚪榻B，尤其是，在應(yīng)對(duì)新冠肺炎疫情大考中，全市中醫(yī)藥系統(tǒng)全程深度參與疫情防控工作，給黨和人民交出了一份滿意的答卷，成為“傳承精華，守正創(chuàng)新”最生動(dòng)的實(shí)踐。

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