月經(jīng)對(duì)女性來(lái)說(shuō)很重要，月經(jīng)的規(guī)律也很重要。月經(jīng)可以反映女性的身體變化和一些病理變化，也可以作為懷孕的標(biāo)志。當(dāng)女性的月經(jīng)即將到來(lái)時(shí)，身體通常會(huì)發(fā)生一系列的變化。了解月經(jīng)癥狀可以提前做好準(zhǔn)備，讓她的身體保持最佳狀態(tài)迎接月經(jīng)的到來(lái)，避免一些措施不當(dāng)會(huì)對(duì)身體造成傷害。那么什么癥狀表明月經(jīng)即將來(lái)臨呢？女性需要為這七個(gè)癥狀做好準(zhǔn)備。

什么癥狀提示月經(jīng)快到了？

1.水腫

許多女性在月經(jīng)前幾天會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的水腫。常見的癥狀是手腳、眼瞼水腫，甚至有些女性乳房疼痛、腹部腫脹，甚至體重增加！

2、經(jīng)前頭痛

這種頭痛很明顯。頭痛的癥狀出現(xiàn)在月經(jīng)前幾天，伴有惡心甚至嘔吐。持續(xù)或有時(shí)愈合可能與間歇性顱內(nèi)水腫有關(guān)。與女性月經(jīng)偏頭痛混淆，所以后者往往是單側(cè)的，持續(xù)幾個(gè)小時(shí)，可能導(dǎo)致頭暈。

3.盆腔疼痛

在女性月經(jīng)前幾天，許多女性也會(huì)出現(xiàn)盆腔腫脹和腰骶部疼痛。月經(jīng)結(jié)束后，疼痛就會(huì)消失。事實(shí)上，這種情況主要與前列腺素的作用和盆腔組織的水腫和充血有關(guān)。

4、乳房疼痛

很多女性在月經(jīng)前幾天都經(jīng)歷過(guò)這種情況。許多女性感到乳房腫脹、腫脹和疼痛。乳房側(cè)緣和乳頭是最重要的。更重要的是，它會(huì)影響他們的腋窩和肩膀，以及他們的正常睡眠。用細(xì)手觸摸時(shí)，沒(méi)有局部腫塊感，月經(jīng)結(jié)束后會(huì)完全消失。

5.食欲改變

女人會(huì)突然喜歡很多甜食。在日常生活中，女性不喜歡甜食，但在月經(jīng)初潮之前，她們突然喜歡甜食，食欲大增。他們大多渴望甜食，或者喜歡一些咸的特殊食物，甚至不喜歡一些食物。、

6、低血糖癥狀

很容易累，總是感到無(wú)精打采。在女性的日常飲食中，女性的食欲也增加了，女性喜歡吃甜食。頭痛也可能與低血糖有關(guān)。一般來(lái)說(shuō)，這些癥狀在月經(jīng)結(jié)束時(shí)就會(huì)消失。

7.情緒變化很大

女性經(jīng)常表現(xiàn)出焦慮，情緒會(huì)隨著外部因素而波動(dòng)，所以容易易怒，一些簡(jiǎn)單的小事會(huì)爭(zhēng)吵，哭泣。但也有另一種相反的情況，即抑郁、冷漠、孤獨(dú)、不愿與人交流和參與社會(huì)活動(dòng)，有時(shí)甚至精神障礙。

女性通常在月經(jīng)前有相關(guān)的癥狀，可以通過(guò)這些癥狀來(lái)判斷自己是否即將到來(lái)，并采取措施來(lái)處理。畢竟，月經(jīng)期間有很多預(yù)防措施需要理解和做好，以免身體受到傷害，因?yàn)樵陆?jīng)期間抵抗力下降，激素波動(dòng)容易受到外部因素的影響，會(huì)造成身心傷害。