化療后升白食譜，關于化療期間飲食的一些食譜分享1

這里分享的是我爸化療過程中有用的一些食物湯水，有一定的普適性但不代表適合所有人。所有一切治療方法、飲食方法，都是因人而異哈！（圖片食譜多來自小紅薯分享）

1RZLAAT免疫素（某寶購買）

化療期間每天早起睡前一杯RZLAAT免疫素，溫熱水沖泡后服用，這里面據說有各種需要的營養素，補充蛋白質，升白提血象，提高免疫力，適合癌癥化療期間和術后康復使用。

2小米粥（黃帝內經中記載小米非常適合腸胃病患者）

小米粥暖和養腸胃，適合腸癌患者。我們現在也是一周要喝3-4次。首先要選黃小米，也要盡量熬出粥油，有上面那層皮最好。早飯一般小米粥，饅頭，清炒西蘭花。小米粥我家是用電飯鍋，劑量一般是小米鋪滿鍋底，水放到煮粥刻度3/4處，選熬粥功能，自動保溫。也可參考圖3，分享的非常詳細了，直接看圖

3五紅湯（增白神器，我爸認為最有效）

方法：20顆枸杞，20顆紅小豆，20顆紅皮花生，5顆紅棗加1-2勺紅糖加水一起煮，鍋開后小火燉20分鐘?；蝠B生壺選燉湯功能40分鐘，溫度一般選500度即可，不然水容易撲出來，一天喝一養生壺，湯當水飲也可。（個人更推薦用養生壺，方便，這些剛好是一天的飲用量1500毫升，可煮兩次）

注意：有不能吃糖，就不放紅糖即可。另外，五紅湯連喝兩天后可以停一下，因為這個易上火哈，穿插著喝）

4牛尾骨湯（增強免疫力，增白）

這個也是癌癥患者化療期間及后面一直會喝的，因為化療后身體虛弱，免疫力低下。一般要調理1-2年才能恢復過來，所以這個湯就可以一直喝起來啦，我們現在也一直喝的。具體做法可參考圖5??，化療期間不要放太多胡椒粉以免刺激腸胃，另外可根據個人口味加點蔥花香菜，可以放點白蘿卜。最好用砂鍋哦，味道醇厚。

5鯽魚豆腐湯（個人最愛，我爸爸最愛喝的湯）

增白健脾胃，喝完熱乎乎的。都知道化療藥物極寒，特別適合喝一些暖呼呼的湯水，這個我們全家都愛。

做法：鯽魚殺好后清洗干凈，兩面各劃三刀，拍一點點料酒去腥。鍋里用姜擦一下，放入油把鯽魚煎煮成型，兩面略金黃。然后把魚，適量姜片，大蔥段放入砂鍋內，盡量用砂鍋，然后倒入熱水，務必加熱水，才能讓湯水奶白奶白。大火燒開后中小火燉30分鐘，加入豆腐塊繼續中小火燉煮20分鐘，建議用嫩豆腐，絹豆腐、口感綿密滑嫩。出鍋前大火再煮沸2分鐘，加入小蔥花和香菜末（不喜歡不加），加一點鹽，胡椒粉即可。一定要煎，用熱水，砂鍋。超級鮮美，魚肉能吃也可以吃，提升免疫力。

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