自己清潔牙齒就可以了，千萬不要去齦下刮治。

我在上海三甲醫院專家做的齦下刮治，10月底開始分兩次刮治，然后一周后感覺有兩顆牙齒充血復診，醫生說我清潔沒到位重新刮治2顆我信了，然后2周后又持續充血，復診又重新刮治4顆我也相信他們，然后1個多月后有一顆下牙牙齦持續出血，距離第一次刮治2個月復診，醫生說我口腔衛生情況保持的差，重新刮治8顆牙齒。每次刮治完畢都牙齦紅腫出血需要止血。

事實上我近3年每半年在牙防所做一次洗牙，但牙縫只是越來越大，我使用電動牙刷使用了將近6年多，水牙線2年多，從來不實用牙簽，牙線偶爾用。

今年已經嚴重到出現三角聽取醫生建議進行刮治，我經過齦下刮治之后三角變成了年初的2倍以上高度。

相信牙醫最喜歡說大家最經常聽到的的就是，你本來牙槽骨就已經吸收了，但是牙齦腫著所以看不出這種話，但是！請問牙齦刮治的目的真的是清潔掉齦下牙結石嗎？如果不影響牙槽骨吸收這件事，有沒有齦下結石這件事真的很嚴重嗎？在第一次齦下刮治后腫脹的牙齦高度降低了，牙敏感，食物嵌塞情況必然出現，這難道是不是相比之前口腔環境更容易積累牙結石？

我每次復診，醫生從來是給我做齦下刮治，牙結石還在齦下，并沒有因為刮治治療變成積累在牙齦上的情況，也意味著每次治療都會對牙齦造成一定刺激出血紅腫，這種外界刺激和起初未進行刮治的齦下結石相比，到底誰會對牙齦牙槽骨的影響更加大？如果我沒有進行刮治，牙槽骨牙齦萎縮情況的進度真的比現在人為干預要慢嗎？慢多少？另一個方面我的口腔衛生，我每次吃完東西漱口，每頓正餐使用牙線，早晚刷牙巴氏刷牙法。我不明白所謂的口腔環境好，是不是跟我自身清潔無關，如果真的無關，那我就是永遠都會積累齦下結石的情況，齦下刮治除了疼痛和萎縮的牙齦沒有別的意義

我理解現在形成牙周袋后的牙周炎并沒有別的治療手段，醫生也沒別的辦法了，但是如果醫生愿意把實際刮治治療效果告訴患者，相信大家會做出不一樣的選擇的，不要再把清潔齦下結石消腫牙齦就會好這種話當真了。

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