目前在中國55歲以上的老年人約占2.6億，伴隨著年齡的增長和牙齒的松動脫落，他們也很難享受偏硬的帶有嚼勁的食物。這時由于活動假牙相對比較物美價廉，又比較容易獲取，隨便去牙科的小診所里就有，所以活動假牙也成為了大多數老年缺牙人群的必備用品。專家指出假牙護理不當將有可能成為疾病的隱患，如心臟病、高血壓、糖尿病、義齒性口炎、細菌性肺炎等。以下這些情況都會給老人身體健康帶來一定危害。

老年人戴活動假牙，犯的兩個錯誤？

1.睡覺不摘除假牙

很多的老年人認為活動假牙有著依托在，也為了省事省力，不用每天來回的摘戴，就連睡覺也都戴著假牙。殊不知這樣做，更為自身的安危埋下了隱患，因為活動假牙晚上睡覺不摘除下來很容易因為唾液的吞咽卡到喉嚨，當脫落的假牙進入食道后會造成食道損傷、胃出血、胃穿孔等，也可能傷及其他臟器，進而危及生命。

2.將一副假牙戴到底

大部分老年人認為一副假牙戴久了，也磨合的適應了，就把一副假牙長期戴到底，這種觀念和做法都是錯誤的。實際上活動假牙作為口腔的異物，在進入口腔之后會逐漸形成菌斑，如果每天又沒有對假牙進行有效清潔，那么病原菌就會加速增長，引發嚴重的口腔甚至是全身疾病，實際上一副假牙戴的時間過久，也會加速牙槽嵴的吸收萎縮，牙床會加速變低，這樣一來就沒有了固定支撐假牙的位置，再想安裝假牙就非常困難。鑒于此，專家建議每5年左右考慮重新做一副新的假牙進行佩戴。

老年人戴活動假牙要注意哪些？

1.初戴假牙時，口內常有異物感，唾液增多，甚至是惡心、嘔吐，有的發音不清、咀嚼不便，這屬于正常現象，只要堅持戴用，以上癥狀便可逐漸消失。

2.摘戴假牙開始應耐心練習，找到規律，不可急躁強行摘戴。摘取假牙最好推拉基托邊緣，而不要以強力拉卡環，以免卡環變形。戴假牙時，應用手戴就位后再咬合，絕不可以用牙咬合就位，以免損壞假牙。

3.初戴假牙不宜吃硬食，應先練習吃軟的食物，待適應后再逐漸咀嚼較硬而脆的食物。

4.初戴假牙后，可能有粘膜壓痛現象，甚至出現粘膜潰瘍，應復診修改，如不能及時復診，可暫時不戴，取下假牙放于冷水中。但在復診前數小時必須戴上假牙，以便能準確找出壓痛點，便于修改。

5.每餐飯后要取下假牙沖洗干凈，漱口后再戴上。每晚睡前把假牙摘下沖洗干凈后浸泡在涼水中，不要用熱水或酒精，會使義齒變形。也可以使用假牙清潔液浸泡。

6.如果假牙戴用中出現壓痛、松動、咬合變低等情況，應去醫院及時復查，修改或更換不合適的活動假牙。即使沒有任何不適，也建議患者定期每隔半年到牙醫處檢查，發現并預防假牙的一些早期問題。

7.無牙老人也要每天早晨用軟毛牙刷來刷洗牙齦、牙槽、舌頭與上腭。有的老年人舌苔較厚，易黏附食物殘渣，可用舌苔專用刷輕刷舌苔。

對于牙齒的護理很多老年人觀念薄弱，對不清潔假牙威脅健康認知也不夠全面，以至于讓活動假牙對身體造成傷害還全然不知，老人一定要關注自己的假牙，在發現不適應、不舒服及時調整。最后祝愿大家都能擁有一口健康的牙齒和吃嘛嘛香的好胃口！

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