輔助生殖的發(fā)展給越來越多的家庭帶來了生命的希望，但盡管今天醫(yī)學如此發(fā)達，試管受精的成功率只有60%左右，這對很多人來說并不是一個理想的價值。因此，我們盡一切可能通過自己的努力提高試管受精的成功率，改善自己的身體狀況，取得最好的效果。

事實上，60%的成功率是一個平均值，但如果患者的身體狀況更好，比如35歲以下，卵子精子質量好，基礎卵泡15個以上，子宮條件好，沒有肌瘤、粘連、積水等問題，那么成功率自然遠高于60%，所以我們還是要有信心。

體外受精(IVF)這一直是世界上數百萬夫婦的福音。它為那些因醫(yī)療和身體狀況而遭受生殖問題的人開辟了成為父母的可能性。體外受精是最成功的生殖方法之一，其中精子和卵子在人體外結合。

為了提高成功率，讓我們先了解試管受精的過程。試管受精是一項非常復雜的醫(yī)療活動，共有七個階段。

第一階段：準備階段，進入輔助生殖周期時，必須做好準備。醫(yī)療團隊將檢查患者，并建議改變必要的藥物、生活方式和飲食規(guī)則。如果月經周期不規(guī)律，就會通過藥物幫助。只有當這些身體條件達到標準時，我們才能正式進入這個周期。

第二階段：試管受精的開始，試管受精的治療周期從月經周期的第一天開始。醫(yī)療團隊將開始歸檔，并開始試管受精的整個過程。

第三階段：排卵階段，卵巢刺激過程，這個階段大約需要9-12天，醫(yī)生通過B超聲監(jiān)測卵泡生長，患者需要每天定期注射排卵藥物，以刺激卵巢釋放卵子。

第四階段：在取卵前36小時，患者將接受HCG（人絨毛膜促性腺激素）注射。這被稱為觸發(fā)注射。注射的激素會激活卵子的釋放，由醫(yī)生取出。

第五階段：精子和卵子的結合，在收集卵子的同時從精子提供者那里收集精子。卵子將在胚胎學實驗室受精，然后由胚胎學家培養(yǎng)3-5天。

第六階段：胚胎植入，當子宮內膜環(huán)境達到標準時，醫(yī)生開始胚胎植入。

第七階段：妊娠試驗，胚胎植入后9至12天左右完成妊娠試驗。早孕可通過抽血確認。

如果我們想增加試管受精成功的機會，我們可以從每個階段開始。首先，你的身體必須準備好接受胚胎并培養(yǎng)胚胎。健康的身心對試管受精的成功至關重要。有嬰兒的女性必須保持快樂、平靜和健康。不必要的焦慮和不健康的飲食會對體外受精產生不利影響。我們可以從這些事情開始：

1.保持健康的體重

肥胖是體外受精治療的主要障礙之一，你必須使用健康的方法來減肥，并將其降低到可接受的限度。對于超重的女性來說，在體外受精期間監(jiān)測卵巢是一個困難的過程。體外受精治療不適合體重過輕或超重的人。

2.保持正常的血糖水平。

血糖升高會阻礙體外受精治療。追求健康的飲食控制程序，保持正常的血糖水平。懷孕期間血糖升高也可能是個問題。

3.減少壓力

壓力越大，成功的機會就越低。如果你在家里或工作場所感到焦慮或壓力過大，試管受精治療可能會失敗。不僅在體外受精周期，而且在整個懷孕期間，遠離它們。實現成為母親和生下健康嬰兒的夢想。

4.獲得足夠的睡眠

不要在深夜工作。按照適當的時間表睡覺，獲得足夠的睡眠。睡眠能使身體恢復活力，提高體外受精成功的機會。

5.維持體內維生素D水平

維生素D水平不足會導致體外受精治療失敗。我們的醫(yī)生會檢查你的維生素D水平，并開補充劑。別忘了按照說明服用維生素D補充劑。

6.堅持和耐心是關鍵

父母是一種幸福，也是一種成就。像其他偉大的成就一樣，堅持和耐心在這里也起著關鍵作用。