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據統計，齲齒（蛀牙）和牙周病是人群中發病率最高的兩種牙病，發病率在90%以上，但牙周疾病經常被人忽視，因為齲齒發作會疼痛難忍，患者還能夠引起重視；可牙周疾病早期癥狀比較隱蔽，一般是表現為牙齦出血和口腔異味，就容易被人認為是“上火”而被忽略。
實際上，刷牙出血、牙齦紅腫、口臭、牙齒松動、咀嚼無力……這些你以為的“小毛病”，極有可能是牙周病的危險信號。
人們通常認為的“老掉牙”，事實上是牙周病逐漸加重，導致牙齦炎癥、出血、牙周袋形成、牙槽骨吸收，進而造成牙齒松動、移位、咀嚼無力，最后導致的牙齒脫落。
據中華口腔醫學會統計，人群中80%以上的牙齒脫落是由牙周病引起的。
什么是牙周病？
牙周指的是包裹牙齒的支持組織，包括牙齦以及牙周膜、牙槽骨、牙骨質等深層牙周組織。牙周病是指發生在牙支持組織(牙周組織)的疾病，包括僅累及牙齦組織的牙齦病和波及深層牙周組織(牙周膜、牙槽骨、牙骨質)的牙周炎兩大類。
牙周疾病是最常見的口腔疾病，是引起成年人牙齒喪失的主要原因，也是危害人類牙齒和全身健康的主要口腔疾病，90%的成年中國人都有牙周病。
牙周病的早期癥狀不易引起重視，造成牙周組織長期慢性感染，炎癥反復發作，不僅損害口腔咀嚼系統的功能，還會嚴重影響人的全身健康。
牙周病的危害
現代醫學證明，患牙周病后，輕者牙齦發炎、出血，疼痛，口臭，重者牙周組織被破壞，使牙齒與牙齦分離，導致牙齒松動移位，牙齒酸軟，咀嚼無力，甚至脫落。
同時，牙周病還可以誘發許多全身性疾病，如心腦血管疾病、腸胃、呼吸系統、早產等疾病。
1、心腦血管疾病
腦袋大哥最先發話了：我說牙齒老弟們啊，我一直為你們提供免費住宿，可你們自己不團結，也別陷我于不義啊！你們知道嗎，你們起內訌，死的死，傷的傷，到你們成員少于25個的時候，我中風的危險可是會大大增加的啊！
中風：科學研究發現，牙齒少于25顆的中老年人，比多于25顆牙齒的中老年人，腦中風發生機會增加57%。形成缺牙的原因——久拖不治的牙周炎，使細菌得以襲擊人的血管，造成血管栓塞，出現中風。
2、呼吸道疾病
肺這時也幫起腔來：我也是受害者呀！那天主人吃飯不小心，嗆了一下，你們那兒的細菌就趁機跑了進來。弄得我也感染了。
肺部感染、肺功能降低：世界衛生組織研究發現，牙周疾病患者患慢性肺部感染及肺功能降低的概率為正常人的1.77倍。唾液和食物誤人氣管（俗話說“嗆著了），口腔內的細菌就可能引發肺部感染。
3、心血管病
心臟接著說：兄弟姐妹們，你們多久沒有好好洗澡了？看看你們那些細菌，也跑到我這里來了，害得我得了什么冠心病、細菌性心內膜炎什么的。人們都說我是他們的殺手之一，你們也脫不了干系！
冠心病：牙周疾病患者患冠心病的概率為正常者的1-4倍。
細菌性心內膜炎：牙周發炎，心臟也發炎。發生亞急性感染性心內膜炎的患者中，約10%～30%與牙源性感染有關，特別是對于身體虛弱、免疫力較低的老年人。
4、消化道疾病
胃也按捺不住了：你們這些殘兵弱將呀，對付那些食物也越來越力不從心了，嚼都沒嚼爛就送進來折磨我，害得我經常消化不良。還有心大哥說的那些細菌也殺到我這里來了，害我得了胃炎、胃潰瘍，甚至還會得胃癌呢。
消化不良：牙齒支持組織的破壞影響咀嚼的功能和效率，食物在進入人體的第一關就沒有處理好。長時間的囫圇吞棗，增加了胃腸道的負擔，易引起消化系統疾病。
胃炎、胃潰瘍、胃癌：幽門螺桿菌是胃病的元兇，口腔病灶正是它的貯庫。這些細菌會隨著唾液或食物咽到胃里興風作浪，導致胃病的發生或復發。
5、糖尿病
最后各器官同仇敵愾起來：牙齒兄妹們，你們把我們置于水深火熱之中，害得主人也飽受糖尿病的痛苦。真希望主人能好好管管你們，再聽之任之，后果不堪設想啊！
糖尿病：重癥牙周疾病是糖尿病患者血糖增高的危險因素之一。控制了牙周疾病后，患者的糖尿病癥減輕，治療性胰島素的用量也明顯減少，能達到雙贏的局面。
6、泌尿系統疾病
雙胞胎兄弟腎異口同聲：這治安是得好好管管了，你們看這些細菌，唯恐天下不亂，攪得我們通通不得安寧，說不準哪一天火就燒到我這了。
腎炎：研究發現，牙周疾病患者患腎炎的概率為正常人的1.5倍，腎炎可能與口腔病灶內毒素的反復作用有關，清除病灶后能防止腎臟繼續受損。
牙周病的成因
我們的牙齦好比土壤，牙齒好比一顆顆大樹。根系只有被土壤嚴密的環抱著，加上雨水滋潤，才能茂盛得生長。我們的牙齒只有被牙齦嚴實的環抱，加上日常良好的口腔衛生習慣，牙齒才能在口腔里安全“棲身”。
如果我們不好好護理我們的牙齒，牙齦會慢慢萎縮，沒有了牙齦的環抱，牙齒就會出現松動，甚至掉落，這就是所謂的牙周病！
牙周病的罪魁禍首是細菌，它在牙周病的發生、發展中起了決定性的作用，細菌附著于牙齒或口腔軟組織傷，形成菌斑，菌斑長期停留在牙面和牙周上，就會與口腔中殘留的食物碎渣和唾液中的礦物質等鈣化形成牙結石。
牙結石不僅刺激、壓迫牙齦，而且其表面更易形成菌斑，不宜去除，為細菌提供了一個破壞牙周組織的基地，進而引起牙齦紅腫、出血和牙周韌帶的破壞，并導致支持牙齒的牙槽骨被破壞和吸收，最終導致牙齒的松動和脫落。
牙周病的分類
目前牙周病有多種分類，一般分為僅累及牙齦組織的牙齦病和波及深層牙周組織（牙周膜、牙槽骨、牙骨質）的牙周炎兩大類。主要包括牙齦炎、牙周炎、牙周創傷、青少年牙周炎和牙周萎縮等。
1、牙齦炎：主要是局限于牙齦組織的炎癥性病變，一般不累及深部牙周組織。
2、牙周炎：牙周病中最常見的一類，主要表現有牙齦紅腫出血，牙周袋形成、牙周袋溢膿、牙齒松動、牙齦退縮、牙周膿腫等。牙周炎以形成病理性牙周袋為主要病變。普通牙周炎患者一般為35歲以上，另有一種更為復雜且特殊的情況叫做“青少年牙周炎”。
3、牙周創傷：由于咬東西使用力過大或方向異常導致牙周組織受力過大，損傷到牙周組織而引發的疾病。沒有明顯的癥狀表現，但患者有時感覺咀嚼無力，或有時有隱痛或鈍痛感。
4、牙周萎縮：主要是牙齦和牙槽骨骨組織的退縮性病變。表現為牙齦退縮，牙頸部或牙根暴露。
牙周病的日常表現及應對
01輕微牙周病
癥狀：
牙齦邊緣紅腫；
刷牙時牙齦容易出血；
可能有牙石積聚；
牙齒或牙齦可能疼痛；
可能有口臭。
處理方法：
每天早晚用牙刷、牙線等口腔護理用品 ，徹底清除牙菌膜 。
如果有牙石，要接受洗牙以去除牙石，以便患者能容易及徹底地清除牙菌膜。
這樣，輕微牙周病是可以自然痊愈的！
02中度牙周病
癥狀：
牙齦邊緣嚴重紅腫；
刷牙時經常出血；
牙齦萎縮，部分牙根外露，使牙齒看似長了；
牙周袋出現 ( 牙周組織發炎使牙周膜受破壞，導致牙周組織和牙根分離，形成牙周袋)；
牙周探針可探進牙周袋內；
牙石積聚；
可能有口臭；
牙齒或牙齦可能疼痛。
處理方法：
盡快往見牙科醫生，接受洗牙，以清除牙石及牙周袋內的牙菌膜 。牙石被清除后，患者要清除牙菌膜就會更容易、更徹底。
治療期間，每天早晚用牙刷、牙線等口腔護理用品 徹底清除牙菌膜，防止病情惡化。
經牙科醫生治療后，患者要保持良好的口腔護理習慣及定期往見牙醫生生，接受口腔檢查。
03嚴重牙周病
癥狀：
牙齦邊緣嚴重紅腫；
刷牙時經常出血；
牙周組織萎縮加劇，牙齒看似愈來愈長；
牙周袋出現，牙齦邊緣可能有膿液滲出，甚至有牙瘡；
牙石積聚；
有口臭；
牙齒或牙齦可能疼痛；
牙齒松動或移位甚至脫落。
處理方法：
盡快往見牙科醫生，尋求適當的治療，例如：洗牙以清除牙石；
進行牙根刮治或牙周手術 以清除牙周袋內及牙根表面的牙菌膜和牙石；
牙科醫生會視乎情況提供處方抗生素供患者服用。
治療期間每天早晚用牙刷、牙線等口腔護理用品徹底清除牙菌膜以控制病情。
經牙科醫生治療后，要保持良好的口腔護理習慣，及定期往見牙科醫生接受口腔檢查。
牙周病的系統治療方法
1、藥物治療：齦袋沖洗、袋內上藥或用含漱液等。
2、齦上潔治術(常規洗牙)：清除附著在牙體上的牙石和牙菌斑，促進受損的牙齦組織痊愈，減輕牙齦炎癥，使牙齒美觀，口腔舒適。
3、齦下刮治術(又稱牙周刮治、深層潔牙)：把齦下方的牙結石、齦下菌斑和牙周袋里的炎性肉芽組織清除，定期復診，定期給牙周用藥。是牙周病治療中基礎且有效的治療方法。
4、牙周手術治療：包括牙齦切除術、翻瓣術、根管治療等：
翻瓣術是將牙周袋內壁先分離，然后泛起粘骨膜瓣讓病損部位充分暴露，再清除牙結石、牙菌斑等內容物，以消除刺激物以及平整根面。
根管治療是通過清除根管內的壞死物質，進行適當的消毒，充填根管，以去除根管內容物對根尖周圍組織的不良刺激，防止發生根尖周或促進根尖周愈合的一種治療方法。
牙周病的認知誤區
誤區一：牙齦出血是上火導致的，需要多補充維生素。其實牙齦出血是牙周病的早期癥狀，如果出現此類現象，需要待癥狀緩解后及時洗牙或者求醫。
誤區二：只要刷牙了就不會得牙周病。但很多人都沒有掌握正確的刷牙方法，且刷牙時間也打不到要求的3分鐘，錯誤的刷牙方法并不能很好的清除口腔內的牙菌斑，同樣會導致牙石，引發牙周炎。
誤區三：洗牙會導致牙齒松動。洗牙作為有效預防牙周炎的方式，能夠很好的清除口腔內的牙石和菌斑，如果在洗牙后牙齒明顯松動，則證明洗牙前牙周的結石很重了，牙周的結石被洗掉以后，牙周出現空隙，因此患者會感覺到牙齒松動。洗牙能很好的終止牙石對牙周與牙齒的傷害，且這種洗牙造成的松動后期會明顯得到改善。
牙周病的預防
牙周病是可以通過正確的刷牙方法、定期口腔檢查和潔治(洗牙)來預防的。養成良好的口腔衛生習慣，早晚刷牙、餐后漱口，使用牙線或牙間刷清潔鄰面，每半年到一年堅持至少洗牙一次，就能很好的清除口腔內的菌斑，大大降低患牙周炎的風險！
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