男性精子質量不好吃藥多久可以生孩子啊（男性，多吃富含鋅的食物不僅有利于前列腺，還能增加精子數量，維生素E也能提高精子質量。從中醫的角度來看，富含鋅的食物具有補腎的作用，對提高男性生育能力也很有幫助。除了補充食物鋅外，結合營養鋅劑的效果也會更加明顯。例如，以富鋅蛋白粉、大豆硒蛋白、白砂糖、淀粉和羥丙甲纖維素為主要原料，對男性前列腺和提高精子質量有很好的保健作用。

影響精子質量的五個因素

1、精子也會發脾氣。抑郁、良好的精神狀態等情況會對人體內分泌產生不良影響，男性睪丸的精子生產功能也會混亂，精子數量可能急劇減少，甚至嚴重，有不孕癥的擔憂。

2、精子不耐高溫和高溫。“低溫環境”是精子的最佳繁殖空間，高溫是對精子生存的殘酷考驗。如果男人喜歡穿緊身的內衣、牛仔褲或浸泡熱水澡，甚至經常在高溫環境中工作，很長一段時間，小心精子死亡。

3、煙草和酒精成分毒害了精子。根據醫學研究，香煙中的尼古丁成分會損害精子，導致男性精液中的精子含量降低，酒精會導致生殖功能減弱，導致染色體異常，進一步可能導致胎兒畸形或發育不良。

4、精子怕餓。精子的制造和生長需要人體不斷補充基本營養。如果男性有偏食的習慣，會導致營養攝入不均，使精子餓了，當然會導致精子虛弱、衰竭甚至死亡，阻礙男性的性欲和性功能。

5、醫學藥物刺激精子。藥物中的鎮靜劑、安眠藥、抗癌藥物、化學藥物中的馬利蘭、激素藥物等都是由于精子的生長，所以男性應該盡量避免長期接觸這些有害物質。輻射也可能導致精子染色體畸形，絕對應避免濫用。

有哪些藥可以提高精子質量？

1、弱精子癥是男性不育癥的一種癥狀，由于精子活動能力下降，從而影響男性的生育能力，那么有什么好的治療方法呢？

2、洋蔥、大蒜、大蔥都有很強的精華作用。

3、此外，患者還可采用中藥配合治療，對精子發育有顯著的促進和增厚作用。

4、治療這種疾病，首選是西醫治療，常見的藥物是性激素藥物或維生素E，A，舒血管肽、核苷酸等。

5、有些食物還可以改善性欲，增強男性性功能，輔助弱精子癥的診斷，如巧克力、當歸、羅勒、魚子醬和堅果。

6、但無論使用什么治療方法，最重要的是改善精子生存的環境條件，即首先消除影響精子生成、生成和成熟的各種外部因素。

7、人參是補藥，能增加精子產量和活動頻率。韭菜有溫腎助陽的作用。如果浸泡在酒中，效果會更好。

8、目前，弱精癥的臨床治療方法相對較多。患者首先要找出病因，然后積極配合醫生治療。

有哪些藥可以提高精子質量？

1、當時日本新生兒畸形率比較高，所以希望降低致畸概率，于是開發了這款產品，林卡爾綠膠是在林卡爾鈣的基礎上開發的。

2、服用林卡爾綠膠時，一定要注意用量、禁忌等，以免出現不良反應。

3、很多人希望第一個孩子是男孩，所以市場上有一種藥，被稱為“神藥”——林卡爾綠膠，可以選擇提高生男孩的機會，那么生男孩的機會有多大呢？

4、林卡爾是由日本谷物大學校長為孕婦預防胎兒畸形而開發的。

吃什么蔬菜可以提高精子質量

1、海鮮味道鮮美，海鮮還含有大量的營養物質，特別是牡蠣、墨魚等，這些食物含有大量的鋅，鋅對精子質量起著至關重要的作用。

2、如果你想提高精子質量，可以多吃這些富含鋅的海鮮。

3、第四，適當食用含有性激素的食物。

4、在提高精子質量的同時，也要改善自己的性功能，所以在生活中也可以適當地吃一些富含性激素的食物，尤其是吃更多的動物內臟。

5、除了在生活中多吃上述食物外，還應進行適當的體育鍛煉，以增強自己的體質。

6、維持精子質量也不能與維生素的支持分開，所以男性朋友也應該多吃新鮮的水果和蔬菜，這些食物含有多種維生素。

7、一旦男性精子質量差或精子數量減少，就會影響正常懷孕的概率，所以我們必須注意，及時采取食物調理的方法來改善。

8、那么今天要介紹的是，吃什么能讓精子更健康呢？

9、這些食物不僅能補充身體所需的營養，還能提高精子的質量和數量，從而提高受孕的幾率。

如果我們的精子質量不好，我們可以吃葡萄糖酸鋅和生精膠囊，吃他半個月，半個月后，我們想測試精液常規，看看是否改善，改善我們繼續吃，如果沒有改善，那么我們可以用少膠囊或麒麟丸代替生精膠囊，再試一次。