哺乳期吃木瓜注意事項？懷孕六個月乳房不脹了？木瓜中的蛋白酶和酵素，具有分解脂肪為脂肪酸的功效，在促進人體食欲和健脾消食方面具有很好的作用；番木瓜堿則具有抗疫殺蟲、抗淋巴性白血病的作用；凝乳酶可以通乳，蛋白質和脂肪則補充人體所需營養。

哺乳期吃木瓜注意事項

由于不少孕婦在卸貨成功之后，并快速進入了哺乳期。當她們知道木瓜能促進傷口愈合和通乳的作用后，經常會在家里備一些木瓜。但其實，木瓜再好，使用不當，也是容易傷害身體的。那哺乳期如何正確食用木瓜呢？

第一，盡量飯后食用

飯后食用木瓜，能起到調整腸胃、促進消化、通便、解毒消腫等功效，哺乳期的女性在飯后1-2個小時候食用木瓜可以避免便秘。

第二，分清木瓜的種類

北方和南方的木瓜在功效上有差別，南方木瓜通常是用來吃的，北方的木瓜多數是用來治病的。因此，在食用木瓜之前，需要分清楚木瓜的種類，了解哪些是能直接吃的。

第三，不吃腐爛的木瓜

在挑選木瓜時，應該盡量挑表面無斑點、果蒂正常的，木瓜如果出現腐爛，不宜食用。

第四，一次不能吃太多

木瓜雖好吃，但不可貪嘴。這是因為木瓜中的番木瓜堿對人體有微量毒性，一次性吃太多，容易出現因中毒而導致的腹瀉、腹痛等癥狀。

很多人都知道木瓜中的營養元素豐富多樣，卻不知道木瓜到底含有哪些營養。其實，木瓜中富含17種以上的氨基酸、鈣、鐵等物質，同時，酵素、蛋白酶以及番木瓜堿、維生素c等含量也非常高。

懷孕六個月乳房不脹了

在懷孕40天左右，女性就會感覺到胸部開始有脹痛感。通常情況下，細心的女性就會發現月經停止之后胸部開始發育，乳頭增大，乳房皮下的靜脈明顯。慢慢地，就開始感覺到胸部有刺痛感，甚至有瘙癢感，而乳頭、乳暈顏色也開始加深。這些都是因為內分泌激素的刺激才會發生的變化。

懷孕后胸部脹痛是由于激素水平改變所引起的。從受精卵著壁的那一刻起，女性體內的內分泌系統就開始發生變化。其中，最明顯的征兆之一就是乳房敏感、脹痛。這是由于孕婦體內的激素水平提高所引起的。這種脹痛感與女性在經期前的感覺很相似，只是更強烈一些。胸部脹痛的情況會在孕婦懷孕3個月后有明顯好轉，因為孕中期開始，孕婦的身體就已經適應孕期荷爾蒙的改變了。

身材高大、第二性征發育不良則可能是中樞神經引起的性功能不正常。全身毛發增多，可能是卵巢或腎上腺分泌雄激素太多。乳頭內有乳汁排出可能是血中催乳激素太多。排卵時會有輕微的腰酸、下腹疼痛等癥狀，但出現這些感覺并不一定說明有排卵，有些婦科疾病也會出現腰酸腹疼的癥狀。有少數人在兩次月經中間會有少量的陰道流血，比月經量少。這就是所謂的“排卵期出血”，需要及時進行治療。