產前一天飲食經驗：

1：晚餐要清淡。一般情況下，產婦可能會因為過度緊張而顯得食欲大增。另一方面，人們相信“吃啥補啥”的定律，往往在剖腹產前的最后一頓格外重視。其實，這些情況并不是少數，但是無疑在手術過程中會造成許多不必要的困擾。因此，建議寶媽們在剖腹產前一天晚上盡量選擇清淡的粥或補品，不要太過油膩，不要盲目大補。保持心情愉悅，一點點放松，將會促成手術順利進行。

2：午夜12點后就不要再吃東西。:午夜加餐本身就會加重胃部和消化道的壓力。尤其是在剖腹產前一天晚上吃太多的話，手術過程中孕婦本身伴隨著緊張和恐懼，身體也會跟著產生便秘或其他反應。如果擔心太餓的話，建議孕媽晚飯稍微晚一些，不要太晚。最好在晚上十二點后不要再進食。

3:手術前6到8個小時不要喝水。做手術會特別注意產婦身體的各項指標，要小心翼翼保證不出差錯，如果途中出現尿急情況，可能會帶來一些煩惱。所以，建議孕媽在手術前6到8個小時少喝水或者不要喝水，轉移注意力緩解緊張情緒，安心等待。看完這些，寶媽媽們是否記住了呢？清淡飲食，術前少喝水，午夜不加餐，牢記于心接好孕哦！