每個(gè)人體內(nèi)都有一個(gè)內(nèi)分泌系統(tǒng)，分泌人體所需的各種激素。內(nèi)分泌系統(tǒng)與神經(jīng)系統(tǒng)一起調(diào)節(jié)人體的新陳代謝和生理功能。正常情況下，各種激素保持平衡。但由于某種原因，如果這種平衡打破了某些激素的過多或過少，就會引起內(nèi)分泌失調(diào)，導(dǎo)致相應(yīng)的臨床表現(xiàn)。那么內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀是什么呢？這七種癥狀經(jīng)常出現(xiàn)在患者身上。

內(nèi)分泌失調(diào)有哪些癥狀？

1.皮膚變化

女性在月經(jīng)周期前后或經(jīng)常熬夜時(shí)，臉上可能會長痘痘。這是內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致皮脂分泌過多，無法排出，毛囊堵塞的結(jié)果。皮膚上突然出現(xiàn)很多斑點(diǎn)，膚色暗沉，也可能與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。

2.婦科疾病

下丘腦-垂體-卵巢軸是調(diào)節(jié)女性月經(jīng)的神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)。任何環(huán)節(jié)的障礙都會影響正常的生理周期，甚至導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、多囊卵巢綜合征等婦科疾病。

3.肥胖

肥胖可能與內(nèi)分泌紊亂有關(guān)。吃高熱量、高脂肪的食物，不注意飲食平衡，也會影響內(nèi)分泌，甚至誘發(fā)各種代謝性疾病。

4.體毛過多

男性雄激素多，女性雄激素少，所以男性和女性都有不同的特點(diǎn)。如果內(nèi)分泌紊亂，女性雄激素分泌過多，可能會出現(xiàn)頭發(fā)旺盛的癥狀。

5、早衰白發(fā)

內(nèi)分泌正常，分泌更多的黑激素，所以黑色素形成更多，頭發(fā)顏色自然會是黑色和美麗的；相反，白發(fā)會長出來。

6.脾氣急躁

突然性格變得很暴躁，遇到小事就暴跳如雷，很可能是內(nèi)分泌失調(diào)(尤其是甲亢)引起的。

7.不孕癥

各種內(nèi)分泌功能障礙引起的排卵障礙會直接導(dǎo)致分泌性不孕，主要包括雄激素過多、雄激素缺乏、雄激素功能障礙等疾病。

內(nèi)分泌失調(diào)的原因

1.營養(yǎng)不良

經(jīng)常不按時(shí)吃飯或節(jié)食減肥，容易導(dǎo)致營養(yǎng)攝入不足、內(nèi)分泌問題。

2.日常壞習(xí)慣

熬夜和嘉年華夜生活會影響女性的排卵周期，引起月經(jīng)不調(diào)，誘發(fā)內(nèi)分泌失調(diào)。

3.不良情緒和壓力

長期的壓力和緊張也會導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，也可能對排卵產(chǎn)生一定的影響。

4.年齡增長和遺傳

隨著年齡的增長，身體各器官的功能逐漸下降，內(nèi)分泌系統(tǒng)變得紊亂。有些人的內(nèi)分泌紊亂是遺傳的。

5.空氣質(zhì)量差

空氣中的一些化學(xué)物質(zhì)，通過各種方式進(jìn)入人體，經(jīng)過一系列化學(xué)反應(yīng)，導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，使婦女出現(xiàn)月經(jīng)紊亂、子宮內(nèi)膜增生等問題。

6.疾病因素

卵巢早衰、多囊卵巢綜合征、高泌乳素血癥等疾病都會影響正常的內(nèi)分泌，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。

內(nèi)分泌紊亂必須及時(shí)調(diào)整，以免影響生活。你可以主要調(diào)整運(yùn)動(dòng)和飲食，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃蔬菜和水果，多吃高蛋白食物，多喝水，補(bǔ)充身體所需的水分。加強(qiáng)鍛煉，參加各種體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，調(diào)整工作和休息時(shí)間，保持輕松的心情，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，減少內(nèi)分泌紊亂對患者生活的影響。