第一是性生活要節制。

女性一旦懷孕之后就要尤其注意性生活了，雖然說夫妻過性生活是維持感情的一種方式，可是根據專業的醫學知識來說，為了保證胎兒的健康，在剛懷孕的前面三個月是不適合同房的，此時胎兒較為脆弱，一切都要小心注意，否則很容易導致流產。

第二是要注意觀察自己的身體狀況。

相信大家都知道對孕婦來說安全是必須要注意的。在懷孕初期，要警惕宮外孕與流產，這兩種情況都保不住胎兒，既要經歷喪子之痛，又要承受身體上的傷害，一旦孕婦發生這樣的情況就要引起足夠的重視了，最好趕緊去醫院進行檢查。

第三是補充葉酸，預防胎兒畸形。

這個方面的知識可能比較冷門，可是大家要記住孕早期是胎兒神經管發育的關鍵期。所以，在這個時候孕婦一定要注意提高自身的免疫力，而且要保證自己在一個比較健康的環境，避免感染上不必要的細菌。另外，孕婦們在早期的時候還要多吃富含葉酸的食物，這是為了預防胎兒畸形，能夠很好地保證孕婦的身體健康。

第四要經常去做初期產檢。

這個是每個準媽媽必須要做好的工作，基本上就是在懷孕12周以后進行初次產前檢查，同時聽取相關醫生的建議，做好產檢的安排工作。

第五是不要擅自進補。

相信大家都知道孕婦們要補充營養的話是要吃很多食物的吧，可是飲食也有很多需要注意的點，并不是吃的越多越好。針對于那些吐的比較厲害的孕婦，平常生活中就要注意吃一些清淡、容易消化的食物。尤其要注意的是，孕婦們最好要杜絕熱性食品，如狗肉、羊肉，同時也要避免進食那些涼性食物，這些對于孕婦的身體健康都是不利的。