膽囊息肉可通過藥物控制、飲食調整和定期監測促進消退，但部分需手術切除。關鍵措施包括口服熊去氧膽酸、低脂高纖維飲食、每6個月超聲復查。

1. 藥物治療

熊去氧膽酸能降低膽汁膽固醇飽和度，適用于膽固醇性息肉，每日10mg/kg分次服用。匹維溴銨可緩解合并膽絞痛癥狀，每次50mg餐前服用。中成藥膽寧片含大黃、虎杖等成分，每次3片每日3次，有助于利膽消炎。

2. 飲食管理

每日脂肪攝入控制在40g以下，避免動物內臟、油炸食品。增加水溶性膳食纖維如燕麥麩皮，每日30g分兩次沖泡。十字花科蔬菜如西蘭花每周進食3次，所含硫代葡萄糖苷可促進膽汁代謝。烹飪采用蒸煮方式，禁用豬油等動物油脂。

3. 運動干預

每天30分鐘快走或游泳等有氧運動，促進膽汁規律排空。八段錦"調理脾胃須單舉"動作早晚各做3組，通過腹式呼吸改善肝膽循環。避免久坐超過2小時，每小時起身活動5分鐘防止膽汁淤積。

4. 手術指征

單發息肉超過10mm、基底寬大、合并膽囊結石或年齡大于50歲時，建議腹腔鏡膽囊切除術。術前需進行超聲造影評估血供情況，術后病理檢查排除腺瘤樣病變。保膽取息肉術適用于帶蒂息肉，但復發率約15%。

膽囊息肉消退需要綜合干預，6mm以下息肉經規范管理后60%可穩定或縮小。每3-6個月復查超聲觀察變化，出現腹痛、黃疸等癥狀立即就診。合并糖尿病、肝硬化等基礎疾病者需同步控制原發病。