正確使用牙線不會導致牙縫變大，牙縫變大的常見原因有牙齦萎縮、牙周病、牙齒移位、不當使用牙線工具、生理性牙縫增寬五種。

1、牙齦萎縮：

長期牙齦炎癥或年齡增長可能導致牙齦組織退縮，暴露牙根使牙縫視覺上變寬。牙周基礎治療如齦下刮治可控制炎癥，配合使用含氟牙膏和軟毛牙刷減少刺激。

2、牙周病：

牙槽骨吸收是牙縫增大的病理因素，表現為牙齒松動和黑三角間隙。需進行牙周序列治療，包括牙周翻瓣術、引導性組織再生術等，日常使用沖牙器輔助清潔。

3、牙齒移位：

鄰面齲壞或缺失牙未修復會導致鄰牙傾斜，形成異常間隙。需通過樹脂充填、嵌體修復或正畸治療恢復接觸關系，矯正期間建議使用正畸專用牙線。

4、工具使用不當：

暴力橫向拉扯牙線可能損傷齦乳頭，應掌握C型環繞式清潔手法，選擇膨脹式牙線或含蠟牙線更易滑入鄰間隙。避免使用牙簽等硬質工具替代牙線。

5、生理性增寬：

部分人群天生牙冠呈錐形或鄰面接觸面積小，屬于正常解剖變異。若無食物嵌塞無需特殊處理，存在功能性問題時可采用瓷貼面微創修復。

建議每日睡前使用牙線全面清潔每個牙縫，動作保持輕柔垂直；每半年接受專業潔治檢查牙齦狀況；存在明顯牙縫者可短期使用牙縫刷過渡，但直徑需小于間隙寬度；正畸患者推薦搭配使用牙線穿引器；糖尿病患者等高風險人群應選擇無刺激的水牙線輔助維護。