懷孕的姑娘們，這里有每個(gè)孕周要做什么。大概整理了一下，除了產(chǎn)檢還有一些日常孕期其他注意事項(xiàng)，需要保胎的孕媽媽要注意的可能就更多了，
孕婦
1. 孕4-5周
尿檢或抽血確認(rèn)懷孕
保胎：找主治醫(yī)生，確定保胎方案
葉酸不能停，從備孕前三個(gè)月就應(yīng)該開始吃起來了，如果沒吃現(xiàn)在就可以多吃點(diǎn)
2. 孕5-6周
保胎：監(jiān)測HCG翻倍；服用適當(dāng)?shù)谋Ｌニ?/p>
3. 孕6-7周
B超確認(rèn)宮內(nèi)孕
部分醫(yī)院需要這個(gè)時(shí)候搶產(chǎn)檢特需名額
保胎：根據(jù)胚胎大小及情況，醫(yī)生會(huì)檢查 調(diào)整保胎藥
4. 孕8-10周
孕吐/嗜睡/能吃什么就吃什么
保胎：B超+抽血監(jiān)測+用藥保胎
5. 孕11周
社區(qū)醫(yī)院建小卡
醫(yī)院預(yù)約產(chǎn)科建大卡
6. 孕12周
NT檢查
產(chǎn)科建卡
保胎第一階段畢業(yè)啦
7. 孕13周
無創(chuàng)DNA或唐氏篩查二選一
可以告知家人/公司同事/朋友們啦
開始準(zhǔn)備孕期衣服吧
8. 孕14周
孕吐反應(yīng)基本結(jié)束，讓自己吃點(diǎn)好的
也不能夠太放肆，還不到體重能夠瘋狂增加的時(shí)候
9. 孕15周
可能出現(xiàn)便秘問題，注意多喝水和多吃蔬菜
可以多去上醫(yī)院或者社區(qū)的課程
10. 孕16周
唐氏篩查
保胎可抽血監(jiān)測下重點(diǎn)項(xiàng)目
11. 孕17周
肚子變大，孕婦枕備起來
可以補(bǔ)充DHA（或更早就開始補(bǔ)）
可以適當(dāng)進(jìn)行一些孕期瑜伽，可咨詢醫(yī)生，個(gè)人的胎盤位置或者病史很重要
12. 孕18周
可做羊水穿刺
可以感受到吐泡泡的胎動(dòng)
13. 孕19周
孕中期可以啪啪啪，但要注意咨詢醫(yī)生，個(gè)人的胎盤位置或者病史很重要
別忘記胎教喔，寶寶從16周開始聽力健全
14.孕20周
大排畸檢查
盡量要左側(cè)臥著睡覺
15.孕21周
準(zhǔn)備預(yù)約月嫂或者月子中心
保胎：繼續(xù)監(jiān)測異常血、看看宮頸、查查臍帶血等等
16.孕22周
可以上課或者看書學(xué)習(xí)生產(chǎn)、母乳、撫觸、育兒等相關(guān)知識
醫(yī)生可能會(huì)建議你補(bǔ)鈣
17.孕23周
提前準(zhǔn)備嬰兒床、柜子，需要時(shí)間提前散味
注意提前控制下血糖
每天飯后記得快步走30-60分鐘
18.孕24周
糖耐檢查
待產(chǎn)包要開始購買選擇了
寶寶體型變大，胃部可能會(huì)不舒服
19.孕25周
產(chǎn)檢醫(yī)生可能讓你補(bǔ)血
可以涂抹橄欖油避免妊娠紋
有孕晚期胎停史的，產(chǎn)檢要密切喔
20.孕26周
會(huì)分泌初乳，不要摳喔
21.孕27周
可以預(yù)約拍攝孕婦照了，可能會(huì)有些水腫
22.孕28周
注意控制體重，此時(shí)身體笨重注意不要滑倒
23.孕29周
可以提前想想寶寶的名字了
保胎：繼續(xù)重點(diǎn)項(xiàng)目檢查，隨時(shí)調(diào)整用藥
24.孕30周
二次排畸檢查
和老公一起去上產(chǎn)前課程
25.孕31周
可以開始用乳頭霜；可能會(huì)出現(xiàn)假性宮縮
26.孕32周
準(zhǔn)爸爸可以多和寶寶講話；可以開始數(shù)胎動(dòng)了
27.孕33周
寶寶生長B超檢查（小排畸/子癇前癥/預(yù)防早產(chǎn)）
會(huì)出現(xiàn)呼吸問題和肚臍突出
28.孕34周
了解拉瑪澤呼吸法；會(huì)陰部按摩減少撕裂和側(cè)切
29.孕35周
收拾你的嬰兒房和嬰兒用品；堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)有助順產(chǎn)
30.孕36周
胎心監(jiān)護(hù)；盆底肌訓(xùn)練；開始入盆啦
31.孕37周
足月了！小結(jié)B超（胎位檢查+確認(rèn)生產(chǎn)方式）
整理好帶去醫(yī)院的行李；了解清楚醫(yī)院生產(chǎn)流程
32.孕38周
學(xué)習(xí)月子知識；學(xué)習(xí)臨產(chǎn)征兆；保胎藥確認(rèn)停藥時(shí)間
33.孕39周
常規(guī)產(chǎn)檢；寶寶衣服、浴巾等洗好收好
34.孕40周
隨時(shí)準(zhǔn)備好生產(chǎn)；做好產(chǎn)后準(zhǔn)備
