腸痙攣通常由腸道平滑肌異常收縮引起，主要表現為陣發性腹痛，可能由飲食不當、胃腸功能紊亂、腸道感染、腸梗阻、腸易激綜合征等因素誘發。腹痛多為臍周或下腹部絞痛，可伴隨腹脹、惡心等癥狀，多數通過熱敷或解痙藥物緩解。

1、飲食不當

進食生冷、辛辣或過量產氣食物可能刺激腸道平滑肌痙攣。典型表現為餐后突發臍周絞痛，可能伴隨腸鳴音亢進。建議調整飲食結構，避免刺激性食物，發作時可飲用溫水或熱敷腹部。若癥狀頻繁，需排查是否存在食物不耐受。

2、胃腸功能紊亂

自主神經失調或精神緊張可能導致腸道蠕動異常。癥狀多為間歇性腹痛伴排便習慣改變，如腹瀉或便秘。可通過腹部按摩、規律作息緩解，必要時遵醫囑使用匹維溴銨片或馬來酸曲美布汀膠囊等調節胃腸動力藥物。

3、腸道感染

細菌或病毒感染可能引發腸黏膜炎癥反應，表現為腹痛伴發熱、腹瀉。常見于急性胃腸炎，需進行大便常規檢查。治療可選用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯活菌膠囊等，嚴重感染時配合諾氟沙星膠囊抗感染。

4、腸梗阻

機械性梗阻或腸套疊會導致腸道內容物通過受阻，引發劇烈絞痛伴嘔吐、停止排氣排便。腹部CT可明確診斷，輕度粘連性梗阻可通過禁食、胃腸減壓緩解，嚴重者需手術解除梗阻。

5、腸易激綜合征

功能性腸道疾病常因內臟高敏感性導致痙攣性腹痛，排便后多緩解。可能與精神因素相關，需排除器質性疾病。治療包括心理疏導、低FODMAP飲食，必要時使用鹽酸美貝維林片等解痙藥物。

腸痙攣發作時應保持臥位休息，用熱水袋敷于腹部以放松肌肉。日常需規律進食易消化食物，避免暴飲暴食及過度勞累。若腹痛持續超過6小時、出現血便或高熱，須立即就醫排除急腹癥。長期反復發作建議完善腸鏡或腹部超聲檢查，明確病因后針對性治療。