秋冬季氣候干燥，皮膚極易起皮脫屑，甚至伴隨著難耐的瘙癢。你以為這種現象僅僅是單純的皮膚缺水？當然不是，極有可能是一種皮膚病——癬。

　　癬的感染原因

　　1.直接傳染

　　直接接觸癬患者會被感染。如果周圍有人患癬，一旦不小心接觸到他的患處，自己也就會傳染上。

　　2.自身傳染

　　患者不自主地抓撓患處會導致傳染到其他部位。癬一般會有瘙癢感，抓撓后的手指接觸其他部位后，真菌就有可能在那里扎根繁殖。

　　3.間接傳染

　　導致癬類的真菌生存力很強，如果接觸了患者用過的物品，如毛巾，就可能從毛巾上獲得真菌，造成感染。

　　皮膚干燥起皮屑怎么治

　　1、多補水

　　體內缺水是導致皮膚干燥的主要原因之一。多喝水是緩解皮膚干燥的有效方法。建議每天至少攝入2L水，保持身體的水分平衡。

　　2、飲食調理

　　新鮮蔬菜和水果富含維生素和水分，對皮膚有很好的保護作用。多吃富含維生素A、B、C、E和多種礦物質的食物，如胡蘿卜、玉米、動物內臟、西紅柿、新鮮水果和堅果等，有助于改善皮膚干燥和皮屑問題。

　　3、使用保濕產品

　　選擇質地溫和、含有豐富保濕成分如玻尿酸、甘油、尿素等的保濕霜、面膜等產品，可以幫助皮膚鎖住水分，緩解干燥。洗澡或潔面后，及時涂抹保濕乳液或面霜，保持皮膚濕潤。

　　4、注意洗澡水溫與頻率

　　洗澡時水溫過高容易將皮膚表面的油脂全部洗掉，導致皮膚干燥。建議洗澡水溫控制在40度左右，并使用溫和的沐浴液。同時，避免過度清潔，以免破壞皮膚的保護屏障。

　　5、使用加濕器

　　在干燥的環境中，使用加濕器可以增加室內空氣中的水分含量，有助于緩解皮膚干燥。特別是在冬季或空調房內，使用加濕器可以顯著改善皮膚狀況。

　　6、注意防曬

　　紫外線會加速皮膚水分的流失，導致皮膚干燥。外出時要做好防曬措施，如穿防曬衣、打遮陽傘等，避免陽光直射皮膚。