對于孕婦來說，要想讓腹中胎兒更加健康，發育得更好，就必須要注意日常飲食。而日常飲食中，除了要注意保證均衡營養之外，其實還應該注意一些不適宜吃的食物。以下這七種食物，孕媽一定要慎之又慎，因為有的食物可能導致流產。

茄子

茄子是每個家庭最常見的蔬菜了，但是對于孕婦來說，茄子是不好的，因為茄子性寒，孕期吃茄子會對子宮造成傷害，所以孕媽媽們一定要少吃或者不吃茄子。尤其冬天，最好還是不吃茄子了。

菠蘿

不能吃菠蘿的原因：菠蘿里含有一種叫做酶的物質，一樣對子宮有刺激作用，尤其是孕早期一定不能吃菠蘿，孕中期、孕晚期也不建議吃，管住自己的嘴。

薏米

是一種藥食同源之物，中醫認為其質滑利。藥理實驗證明，薏仁對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，因而有誘發流產的可能。

甲魚

在南方的筵席上往往會有甲魚這道菜。但是，同樣的由于甲魚的活血化瘀的功能較強，所以，孕媽一定要慎之又慎，不然可能會有墮胎的危險。

黑木耳

黑木雖然因其有滋養益胃的作用，而很受孕產婦的歡迎，但同時其又具有活血化瘀之功，不利于胚胎的穩固和生長。

生的或半生不熟的食品

在生的或者半生不熟的食品中，細菌的數量大部分都是超標的，肉類的食物中還會存在一些寄生蟲，蔬菜水果上面還含有一定的農藥。如果孕媽食用這些食物，可能會出現拉肚子，嚴重的時候可能引起宮縮，有時候就導致流產或者早產。所以建議孕媽可以自己買一些食材回家清洗干凈之后自己做，并且肉類的食物一定要弄全熟了才能吃。對于蔬菜和水果上殘留的農藥，孕媽需要用大量的清水沖洗，并且現在很有很多專門清洗蔬菜和水果的洗滌劑，這樣就可以大大減少農藥的殘留了。

桂圓

桂圓是女性的好朋友，益心脾，還能補氣血，但是桂圓也是熱性的水果，吃了容易上火，孕媽媽如果吃了，不但不能安胎，還容易引起胎動不安，有可能出現先兆流產的癥狀，所以孕媽媽要遠離桂圓。