頭發是我們給別人的第一印象。對很多人來說，如果頭發有問題，就會導致整個人的自信。尤其是女性朋友，頭發長到一定程度后，會出現分叉等問題，不僅會減緩頭發的生長，還會讓頭發顯得毛躁。那么下一個是網絡整理的關于頭發分叉的原因是什么呢？歸根結底，我逃不掉這五個原因！供您參考。

1、頭發分叉的原因是什么？

1.過度燙染

因為頭發很脆弱，經常染發會導致頭發分叉；因為染發產品中含有的化學物質會嚴重刺激頭發，使頭發干燥。頭發需要足夠的營養來滋養，主要來自食物；部分食物或挑食會導致頭發中營養物質的流失。另外，洗完頭發后，為了吹出發型，經常使用吹風機；錯誤的使用方法會對頭發造成一定的傷害，加速頭發失水，使頭發分叉。

2.代謝異常

因為頭發需要營養來滋養，沒有營養的頭發會有很多問題；頭發的營養來自我們通常的食物。如果我們挑食，頭發中的營養不僅會失去，而且還會失去。同時，充足的睡眠質量也可以改變頭發的分叉；此外，如果防曬霜不好，頭發就會變得干燥和分叉。因此，在日常生活中要注意均衡的飲食和營養，避免長期飲酒和吸煙。

3.護理不當

因為一些身體因素，比如一直用熱風吹頭發；梳頭時用力過猛，頭發會被拉斷，形成不規則的切口，變得粗糙。當營養物質和水分從這里蒸發時，它們就會分裂；在另一種情況下，剪頭發時，如果切口角度太小，會形成長截面，末端會很細；營養流失會更快，形成分裂。

4.經常熬夜

患者經常長時間熬夜，氣血不足，導致頭發分叉。在這種情況下，患者可以在醫生的建議下進行藥物治療，如金匱腎氣丸、桂附地黃丸等。

5.陽光照射

喜歡到處旅行的MM應該特別注意防曬霜，不僅要保護臉，還要保護頭皮。頭發長時間暴露在紫外線下，容易損傷頭發質量，嚴重時會導致分叉。

二、如何改善頭發分叉？

1.選擇合適的洗發水

每個人的頭發質量都不一樣，所以在使用洗發水時，一定要選擇適合自己的。含硅油的洗發水不能使用，因為里面的硅油會堵塞毛囊，從而影響頭發對外界營養物質的吸收。如果你不知道該用什么樣的洗發水，你可以在買的時候咨詢一下。購物指南會向你推薦最合適的洗發水。

2、及時修剪

如果頭發太長，最好每隔一段時間去理發店修剪一次，尤其是開叉的頭發。最好及時剪掉。修剪后可以順便做一個發膜，給頭發補充必要的營養，可以在一定程度上緩解分叉問題。