俗話說，三分治療，七分治療。有許多疾病，特別是慢性病，如果你想恢復而不復發，休息是非常重要的。許多患者在康復期不注意休息和飲食問題，導致疾病反復發生，成為嚴重疾病，因此患者在恢復期的飲食非常重要。讓我們帶你去了解膽囊炎吃什么食物。

膽囊炎吃什么食物好

1、橙子

膽囊炎患者經常吃橙子，這也有助于疾病的恢復，因為橙子不僅富含維生素C，而且含有大量的果酸，可以抑制膽固醇轉化為膽汁酸，減少膽汁和膽固醇聚集形成膽結石的機會，對膽囊健康有一定的好處。

2、蒲公英

蒲公英，又稱婆婆丁，具有清熱解毒、消腫利尿的主要功能。具有廣譜抗菌作用，能刺激人體免疫功能，保護肝膽，補充豐富的維生素和礦物質，幫助消化，預防便秘。

3、玉米須

玉米全身都是寶藏，甚至玉米須也可以用來燒水泡茶，具有消除水腫、降血糖、清熱利濕、清肝利膽的作用。玉米必須有利尿利膽的作用，對膽囊有好處。可用綠茶沖泡，清熱解毒，有助于對抗膽囊炎。

4、獼猴桃

獼猴桃被稱為水果之王。它含有大量的維生素AA、維生素C和可溶性膳食纖維。維生素A有利于膽囊上皮的修復，維生素C可以提高身體的免疫力。其膳食纖維能刺激膽囊收縮，促進膽汁排出，幫助消化食物，緩解膽囊炎癥狀。

5、蓮藕

蓮藕是常見的蔬菜之一，口感酥脆，回味甘甜，是很多人必備的餐桌食品。經常吃蓮藕也有利于膽囊炎的恢復，因為它富含粘液蛋白和膳食纖維，可以降低人體內的膽固醇和甘油三酯，使膽酸鹽從糞便中排出，減少脂質的吸收。

6、山楂

山楂含有山楂酸等有機酸，酸甜，含有解脂酶。攝入胃后，能增強酶的作用，促進肉類的消化，有助于膽固醇的轉化。對于吃肉或油膩食物后有飽腹感的人，膽囊炎患者可以吃山楂等食物，有助于消化，促進胃的消化吸收，預防膽囊疾病的發生。