在排卵期間，醫(yī)生會使用B超聲來監(jiān)測卵泡的發(fā)育，然后在卵泡成熟到一定程度后考慮排卵。然而，排卵后并不能確保獲得高質(zhì)量的卵子。因為有些患者的排卵效果不是很理想，卵泡發(fā)育也不如預(yù)期的那么好。

那么遇到卵泡質(zhì)量差該怎么辦呢？

1、飲食調(diào)節(jié)卵子質(zhì)量

在進入這個周期之前，醫(yī)生通常會要求病人提前調(diào)整飲食，多吃食物來維持卵巢，多吃富含維生素C的食物。你知道，卵泡的發(fā)育不能與這些元素分開，但也吃一些豆類和谷物，蛋白質(zhì)食物應(yīng)該吃得更多。

2、調(diào)整促排卵方案

在使用B超聲監(jiān)測卵泡時，如果發(fā)現(xiàn)患者卵泡發(fā)育不良，醫(yī)生通常會及時調(diào)整計劃。調(diào)整計劃的方法有很多，比如更換藥物或調(diào)整藥物的劑量。

調(diào)整促排卵方案后，部分患者很快找到了適合自己的促排卵方法，使卵泡發(fā)育良好，最終取卵效果非常好，從而提高試管受精的成功率。

3、保持健康的生活習(xí)慣

健康的生活習(xí)慣在任何時候都非常重要，尤其是在試管受精的臨床實踐中。進入周期后，患者應(yīng)注意保持健康良好的生活狀態(tài)，養(yǎng)成健康生活的習(xí)慣，注意遠離煙酒，不要熬夜。

另外，如果平時需要接觸一些電子產(chǎn)品，要注意適度。臨床上，只要患者能保持健康的生活習(xí)慣，身體就能保持良好的狀態(tài)，這樣卵泡就能獲得更多的發(fā)育機會。

4、放松心情

有些患者在進入周期后開始緊張，這會影響內(nèi)分泌，然后影響激素水平。緊張可能會導(dǎo)致排泄效果不理想，所以進入周期后，讓自己保持放松狀態(tài)，這對成功率也很有幫助。

總之，在試管受精過程中，患者應(yīng)積極面對治療過程中遇到的問題，不要給自己太大壓力，以便輕松完成治療，提高試管受精的成功率。