孩子的教育一直是父母關注的焦點，每個孩子在成長過程中都會形成各種各樣的習慣，好的習慣有利于孩子良好的性格的形成，而一些壞習慣如果不加以教育，那么就會嚴重孩子的身心健康，所以父母一定要引起重視。零食一直以來就是每個孩子的最愛，有節制的吃零食其實是允許的，但是有的父母發現自己的孩子總是不分場合不分時間的吃零食，家長不讓吃還會自己偷吃零食，這可如何是好呢？今天小編就給大家介紹一些比較好的教育方法，有效幫助孩子改正這些壞習慣。

孩子偷吃零食怎么教育

1.家長以身作則

父母要給孩子做良好的示范，其實父母的行為和習慣對孩子是有很深的影響的，所以在日常生活中父母就要做到盡量不吃或者少吃零食，給孩子樹立一個好的榜樣，自然孩子也會慢慢改正偷吃零食的壞習慣。

2.三餐定時定量

有的孩子由于長期偷吃零食，所以就會出現嚴重的偏食或者挑食的現象，所以孩子的三餐非常的重要，只有孩子保質保量的吃完正餐，那么就沒有多余的食欲去偷吃零食，同時家長可以盡量將孩子吃的食物做的多樣化，既能吸引孩子的注意力，還能補充營養，一舉兩得。

3.告訴孩子偷吃零食的壞處

大多數的孩子之所以喜歡偷吃零食，是因為零食的味道獨特，因而會忽略零食給身體帶來的危害，所以父母要有意識的告訴孩子，經常吃零食的危害，或者舉一些實際的例子，從而讓孩子正確的認識零食。

4.不可采取強硬措施

在對待孩子偷吃零食的問題上，家長一定要注意自己的方式方法，不可采取強硬的措施，這樣發而會引發孩子的反感，不利于行為的糾正，家長可以多給孩子講道理，規定孩子每天吃零食的時間的數量，這樣孩子就能自覺的吃零食，家長也無需過多的擔心。

5.適當的懲罰

如果孩子經過說服教育還是不能改正偷吃零食的行為，那么家長可以給孩子制定相應的規則，告訴孩子每天吃零食的前提和時間，如果孩子不遵守規則，那么家長就要采取懲罰的方式，通過這樣來解決孩子偷吃零食的行為。

讓孩子改正一種壞習慣需要一定的時間，所以及父母千萬不可操之過急，耐心的引導孩子，慢慢的孩子就能有很大的進步。