孩子的健康成長離不開父母精心的照顧與呵護，為了讓孩子可以攝入充足的營養物質，現在的寶媽在飲食上會下很多的功夫，可是孩子如果不好好吃飯的話就會使父母非常的煩惱。正處于學齡階段的孩子，每天的學習生活非常的緊張，有的孩子因為吃飯磨蹭的問題不僅會耽誤學習，而且本來熱乎乎的飯菜也會導致營養的流失，為了孩子的吃飯問題沒少讓家長操心，那么怎么才能讓孩子吃飯不磨蹭呢？下面小編就來給大家分享幾個好方法吧！

怎么讓孩子吃飯不磨蹭

1.營造良好的吃飯氛圍

在用餐時要規避一切的干擾因素，例如不能一邊吃飯一邊看電視，同時在吃飯時家長也要樹立一個好榜樣，避免交談或者訓斥孩子，而且一定要改變喂飯的習慣，讓孩子自己學會在餐桌上乖乖的吃飯，在這樣的就餐氛圍中孩子才能集中一切的注意力，專心致志的吃飯。

2.培養良好的用餐習慣

家長從小就要有意識的培養孩子良好的用餐習慣，在餐前禁止任何零食的攝入，給孩子準備專門的餐具，讓孩子對吃飯充滿興趣，在吃飯時不能做任何不相關的事，只有吃完了飯才能去玩耍，長期在這樣的環境下，孩子就能自覺快速的完成整個就餐過程。

3.減少訓斥和責罵

每個孩子都希望得到父母的贊揚和鼓勵，如果家長總是以孩子吃飯磨蹭的問題訓斥或者責罵孩子，這樣不僅無法幫助改正這個壞習慣，甚至還會引起孩子的逆反心理，不僅吃飯磨蹭甚至不愛吃飯，所以適當的多表揚和鼓勵孩子，這樣才能使孩子不斷的進步。

4.幫助孩子認識時間觀

大多數的孩子喜歡磨蹭或者拖延時間，其實都是因為不具備正確的時間觀念，所以家長要注意多引導孩子，讓孩子意識到時間的寶貴之處，學會如何去珍惜和利用時間，并且告訴孩子浪費時間的壞處，這樣孩子才會明白時間的重要性。

5.適當的獎懲制度

為了讓孩子更加順利的改變吃飯磨蹭的習慣，父母可以適當的設立一些獎懲制度，這樣可以讓孩子更有改變的動力，一旦有磨蹭的行為時就會下意識的提醒自己，而當孩子有了進步時家長也可以適當的給與獎勵，對孩子行為習慣的養成有很大的好處。