這兩天，我的朋友遇到了一個擔心的問題。她和丈夫已經結婚5年了，夫妻生活正常，但沒有懷孕，看到雙方都過了最好的生育年齡，夫妻倆決定去醫院檢查，這次檢查知道，因為她的卵巢功能下降，卵子質量差，這不是孩子。事實上，不孕癥問題正困擾著許多育齡夫婦，今天我們將討論這個話題。
1遲遲懷不上的原因
不孕癥是指在不采取任何避孕措施的情況下，定期發生性行為至少12個月，但仍未懷孕。目前，不孕的原因有很多。只有找到自己最根本的問題，才能解決懷孕問題。
1 男方原因
精液異常：包括無精子癥、少或弱精子癥、畸形精子癥、單純精漿異常；
性功能障礙：包括勃起障礙、早泄等。
2 女方原因
排卵障礙：包括下丘腦性/垂體性/卵巢性閉經或月經失調；
盆腔因素：包括先天性生殖系統畸形、宮頸因素、子宮病變、宮腔粘連、輸卵管及其周圍病變。
除上述原因外，不孕人數不斷增加，還與環境污染、吸煙、飲酒、生育年齡延遲、生活壓力大、久坐不動、熬夜加班等因素有關。
Tips：
根據中國人口協會和國家衛生委員會發布的數據，我國育齡夫婦不孕率從20年前的2.5%~3%上升到近年來的12%~15%左右，不孕患者約5000萬。
2遲遲懷不上的解決方案
如果準備懷孕不能懷孕，夫妻雙方首先要找出不孕的原因，即使去醫院檢查，項目如下：
1 男方
生殖系統檢查：明確陰莖、睪丸、附睪、輸精管、前列腺、精囊等部位的具體情況；
精液分析：男性的精液特征需要與臨床指標相結合進行分析和理解。
2 女方
常規婦科檢查：如檢查白帶是否正常，宮頸是否光滑，附件區是否有增厚腫塊，下腹是否有壓痛等；
盆腔超聲檢查：有助于了解子宮狀況，評估卵巢基本狀態，動態監測卵泡發育和排卵情況；
輸卵管通暢性檢查：可檢測輸卵管是否通暢，明確輸卵管阻塞部位，是否有子宮畸形、粘膜下肌瘤等。
Tips：
此外，男性還有激素檢測、生殖系統超聲檢查、遺傳學篩查等相關檢查，女性還有激素檢測、基礎體溫測定、腹腔鏡檢查等。
3科學的孕期準備方法
如果你想生一個健康的孩子，夫妻雙方的努力都是必不可少的。男方最好提前一年戒煙戒酒，女方要保持良好健康的作息狀態。如果夫妻雙方都身體健康，可以準備生孩子。
其次，你可以在排卵期住在同一個房間里，這樣懷孕率更高，注意良好的衛生和飲食，減少吃辛辣刺激的食物，此外，最重要的是避免在懷孕期間濫用藥物。懷孕期間使用的每一種藥物都必須得到醫生的建議。
科學的懷孕準備方法，主要是遵循醫生的建議進行相應的懷孕準備。男女都應該在懷孕前調整自己的身體狀況到最佳狀態。避免懷孕期間的一些壞習慣，這將極大地影響婦女的健康和胎兒的發育，從而導致一些疾病的發生。
