每當(dāng)?shù)搅藢殞殦Q奶奶粉段數(shù)的時(shí)候，也是家長(zhǎng)們最頭痛的時(shí)候了。特別到了1歲后，奶已經(jīng)不是主食，那么在奶粉選擇上，又該更注重哪些方面呢？這篇，我們來(lái)聊聊1歲寶寶喝什么奶粉？

寶寶滿一歲后，腸胃功能發(fā)育相對(duì)更完善，但對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求量依然還大，所以，單靠奶來(lái)提供寶寶生長(zhǎng)發(fā)育所需的營(yíng)養(yǎng)顯然已經(jīng)不足。1歲后，寶寶每日除了保證好有500ml以上的奶量外，還需要從食物中攝入均衡全面的營(yíng)養(yǎng)。對(duì)于日常正餐吃得比較好，肉蛋奶、水果蔬菜、谷物薯類等有合理攝入的寶寶，一般都能輕易獲取到均衡全面的營(yíng)養(yǎng)。1歲后喝奶，更多是為了獲取其豐富的鈣和蛋白質(zhì)。

因此在奶粉的選擇上，可以更多關(guān)注奶源和原料方面的。比如，奶源方面，建議選擇鮮奶奶基生產(chǎn)，因?yàn)閷?duì)比還原奶奶基，鮮奶奶基奶粉的營(yíng)養(yǎng)保留度和新鮮度會(huì)更理想。比如，愛他美卓萃、皇家美素、雅培鉑優(yōu)恩美力等。而原料方面，選擇不含蔗糖、白砂糖等增甜劑，以及不含香蘭素、水果粉等香精成分的奶粉。

這次成分的添加更多是為了增加奶粉的口感，使奶粉變得更加香甜，從而提高寶寶對(duì)奶粉的接受程度。但是，這些成分并無(wú)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，長(zhǎng)期食用的話，有可能加重寶寶的口味，造成挑食、厭食的習(xí)慣，此外，還有可能增加肥胖、齲齒的風(fēng)險(xiǎn)。

而對(duì)于那些未能好好吃飯，有挑食習(xí)慣的寶寶，日常飲食中做不到營(yíng)養(yǎng)均衡攝入，特別是微量營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入不均衡的，想通過(guò)喝奶來(lái)彌補(bǔ)些營(yíng)養(yǎng)的話，那配方奶粉會(huì)是個(gè)不錯(cuò)的選擇。因?yàn)椋壳霸谖覈?guó)合法注冊(cè)銷售的嬰幼兒配方奶粉都是嚴(yán)格按照國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)調(diào)配生產(chǎn)的，奶粉中均有規(guī)定了13種維生素和10種礦物質(zhì)的含量和種類。

此外，也可以更多關(guān)注奶粉的強(qiáng)化配方，因?yàn)椴煌放颇谭鄣闹鞔蛱厣珡?qiáng)化配方會(huì)有所不同，以適應(yīng)不同體質(zhì)寶寶對(duì)奶粉的需求。而吸收好、營(yíng)養(yǎng)全面的國(guó)產(chǎn)奶粉，可以看看能立多、海普諾凱1897荷致、三元藍(lán)標(biāo)愛力優(yōu)等，這些奶粉的強(qiáng)化配方添加得比較豐富，此外，還有OPO、α-乳清蛋白、水解蛋白、酪蛋白磷酸肽等好吸收消化的原料。