卵泡囊腫是女性的常見疾病之一，在孕婦中發病率較高，卵泡囊腫有生理和病理，卵泡囊腫的原因是激素分泌過多，對于生理卵泡囊腫，可以考慮從飲食調節開始，卵泡囊腫飲食調節有禁忌，3分鐘了解禁食，適合食物。

1卵泡囊腫飲食禁忌

對于卵巢囊腫患者，飲食禁忌很多，不吃酒、咖啡、辣椒等辛辣刺激性食物，也盡量不吃霉、燒焦食物，如霉花生、霉豆、熏肉、油膩、油炸、煙等干熱食物，總結卵泡囊腫飲食應注意四類不宜食用。

卵泡囊腫飲食禁忌包括四類

1、避免各種不利于健康的食物，如煙酒；

2、避免蔥、蒜、椒、桂皮等刺激性食物；

3、避免肥膩、油炸、霉變、腌制食品；

4、避免羊肉、狗肉、韭菜、胡椒等溫熱動血食物。

2卵泡囊腫適合食物

卵泡囊腫飲食有禁忌，通常應該多吃清淡飲食，也可以吃高蛋白食物，調節人體免疫力，也可以多吃抗卵巢腫瘤食物，卵泡囊腫應該吃三種食物。

卵泡囊腫宜食用三種食物

1、應多吃具有抗腫瘤作用的食物，如蟹、海馬、龜、龍珠茶、山楂、紅參等；

2、出血現象，宜吃羊血、螺獅、淡菜、烏賊、薺菜、蓮藕、蘑菇、馬蘭頭、石耳、香薰、柿餅等；

3、多吃感染性食物，如鰻魚、蛤蜊、水蛇、針魚、鯉魚、麒麟菜、芹菜、芝麻、蕎麥、油菜、香椿、紅豆、綠豆、黑豆、燕麥、豆腐等；

3卵泡囊腫食譜

對于卵泡囊腫患者，一旦b超診斷為卵泡囊腫，一定要多注意飲食，盡量不要碰禁食食物，適當攝入適當的食物。卵泡囊腫飲食調理食譜建議如下:

1、核桃仁粥

準備核桃仁和雞內金搗碎如泥，加入適量水調去渣，與適量粳米一起煮成粥，分幾餐食用。連續服用十天是一個療程，可以達到很好的輔助治療效果。

2、阿膠魚肚羹

準備阿膠、魚肚、枸杞、蝦、阿膠加水，加入適量黃酒，先煎融化魚肚，切成條狀，蝦放入油鍋爆炸，然后加入新鮮湯、枸杞和融化阿膠汁煮十分鐘左右，加入味精、鹽、洋蔥，每天一次，連續吃一周左右。

3、丹桃紫草粥

準備丹參、赤芍、草根、大黃、甘草，然后加入適量水煎煮，去渣取湯，再加入一些薏苡仁、白糖煮粥，每天喝一劑，分兩次服用，連續20天左右為一個療程，可以達到很好的效果。