如今社會人們基本上是離不開手機的，手機在給人帶來便利的同時，也給我們帶來了一些的問題。如今的低頭族越來越多，無時無刻都忍不住拿出手機玩一下，人與人之間的距離也因此變得疏遠了。不僅如此，就連三歲小孩也會忍不住拿著手機玩幾下，老人哄娃的方式也可能會用到手機，孩子過早接觸手機為孩子可想而已。

久而久之，孩子就可能沉迷手機游戲。當孩子沉迷手機游戲后，會讓父母頭痛不已，懵懂無知的孩子可能因為玩手機將父母的血汗錢拿去充值，打賞主播。

孩子過度沉迷手機會導致孩子外出時間變少，不怎么與人接觸，性格變得內向孤僻。由于玩手機耗費了大量時間，孩子缺乏運動，身體素質變差，尤其是手機對眼睛的刺激，會導致越來越多的孩子過早的近視，戴上眼鏡。

孩子沉迷手機，不僅會影響孩子的身體健康，更會影響到孩子的身心健康。手機上也充斥著一些負面的消極的東西。孩子接觸過多，就會影響孩子良好性格的形成，導致孩子變得孤僻冷漠，甚至有暴力傾向。這也是導致一些青少年孩子出現暴力傾向的原因之一。

如果父母不能及時有效的避免孩子成過度沉迷手機的話，那么孩子可能將越陷越深，最終成為問題兒童，走向一條不歸之路。為了孩子的健康成長，我們應該如何幫助孩子戒掉手機癮兒，避免孩子沉迷手機了呢？

父母高質量的陪伴

對于孩子來說，最初并不覺得手機多么好玩兒，只是有一點好奇，簡單地在模仿著大人玩手機而已，因為孩子身邊可能無時無刻都有著低頭玩手機的人。久而久之，孩子就會對手機產生好奇，然后出于好奇心，就會忍不住想要研究一下手機。慢慢的孩子就學會了玩手機，然后被手機中的游戲所吸引，最終一步步的越陷越深。

如果父母不想孩子過早接觸手機，沉迷手機的話，那么父母就應該多抽時間陪伴孩子。要知道在孩子小的時候，心中并不覺得手機有多么好玩，最喜歡的還是父母的陪伴。

想要避免孩子沉迷手機的話，那么父母首先就需要改變自己，從放下手機開始，用玩手機的時間，專心致志的陪孩子玩耍，給孩子高質量的陪伴，這樣才能這樣做好榜樣，才能更好的幫助孩子遠離手機，避免沉迷手機。

父母能夠陪伴孩子的時間，其實很短暫，也就小學那幾年。到了初中高中，可能孩子就需要住校，只能每周回來一次。到了大學以后，可能就只能寒暑假回家，工作更是只能逢年過節回家了。因此我們應該好好珍惜現在與孩子相處的時光，好好的陪伴孩子成長，這樣不僅能夠讓孩子遠離手機，更加健康快樂的成長，還能夠增進親子情感。

多帶孩子去戶外玩耍

對于小孩子來說，還是應該多帶孩子去戶外玩耍，讓孩子多接觸大自然，與其他小朋友一起玩耍，這才是屬于小孩子的生活。

多帶孩子去戶外玩耍，可以讓孩子接觸到更多有趣的新鮮事物，避免孩子眼睛近視，增強孩子身體素質。多與其他小朋友一起玩，也可以讓孩子更好的學會社交，有自己的玩伴后，也不會總是想著玩手機了。

孩子都是喜歡玩的，父母可以從小給孩子買這5類玩具，孩子越玩越聰明，不會總是想著玩手機了。

球類玩具

一歲以內的寶寶，想要更好地鍛煉寶寶的大腦，只能從鍛煉寶寶的手開始，多鍛煉寶寶小手的抓握能力，通過鍛煉寶寶手眼的協調能力，可以有效地刺激寶寶大腦的發育，球類玩具就是最好的選擇。

球類玩具的大小，可以隨著寶寶年齡的變化而逐漸變化，但需要注意的是球類玩具不能太小，不然可能被寶寶誤食的。

等寶寶能跑能跳的時候，可以陪寶寶打籃球、玩足球，都是非常不錯的，既提升孩子身體素質，又鍛煉孩子的運動反應能力，還能促進寶寶長個子。

組合類玩具

當孩子三歲左右的時候，就可以給孩子買組合類玩具，比如拼圖和積木。這類玩具不僅鍛煉孩子的動手動腦能力，還能鍛煉孩子的思維能力，以及創造力，是非常不錯的益智玩具。每個寶寶都應該擁有一套組合類玩具。

毛絨玩具

無論是男孩還是女孩，都應該擁有一個自己喜歡的毛絨玩具。因為毛絨玩具可以作為孩子的小伙伴。毛絨玩具給寶寶以父母般的觸感，讓寶寶感覺到溫暖，感覺到安全舒適。當孩子要和父母分床睡的時候，如果有一個毛絨玩具陪伴的話，這樣寶寶也會更容易適應，不會感到孤單、害怕了。

繪畫涂鴉

每一個小寶寶都是一個繪畫小天才，都可能是個小畫家。小寶寶總喜歡到處涂鴉，父母可能對于孩子喜歡涂鴉這個毛病，非常頭痛。因此，看到孩子涂鴉，可能就會沒收孩子的作案工具，或者禁止孩子涂鴉，但這并不利于孩子的健康成長。

其實我們完全可以給孩子購買畫板或者繪畫的紙，讓孩子在紙上，在規定的地方隨意涂鴉。說不定慢慢地就會成為孩子的一種興趣愛好，以至于成長為畫家的。

故事繪本

小孩子都是喜歡聽故事看繪本的。繪本中不僅有很多有趣的故事，還可以讓孩子學到很多知識，繪本中的卡通人物形象對孩子也有著很大的吸引力。

當父母在給孩子講故事的時候，孩子專心認真聽講，并且時不時的提問，不僅可以鍛煉孩子的專注力，還能提升孩子的思考能力和記憶力。

如果家有2-6歲的小寶寶，我建議陪寶寶一起看《睡前啟蒙故事》這套繪本。這套繪本已經伴隨我家二寶兩年了，如今上幼兒園了，依舊在用，雖然這些故事都不止講了一遍了，很多故事可能孩子自己都能講了，但是孩子每天晚上依舊要聽這些故事才睡覺。

這套故事繪本一共40冊，每個故事都是短小精悍，寓意深刻的，每個故事只需要5-10分鐘，就可以講完，符合2-6歲這個年齡段孩子的閱讀聽說習慣。

繪本中包含了自我保護、情商管理、行為培養、情緒控制等方面的內容，讓寶寶學到知識的同時，鍛煉孩子的邏輯思維能力、語言表達能力，以及提升孩子的專注力。

這套書還有拼音注音，當孩子上小學學會拼音后，還可以當作孩子的拼音練習書。這套繪本的人物形象也是非常可愛的小動物形象，符合孩子的審美與喜好，能夠更好地調動孩子的閱讀興趣。

如果你家也有2-6的小寶寶，那么不妨多陪孩子一起看看這套書寶，相信不僅能夠更好地哄睡寶寶，對于孩子的提升也是有很大幫助的