手足熱是中醫術語,指手足發熱,多見于陰虛內熱。這種體質的人在夏天往往反應更強烈,秋天是干燥的季節,癥狀會很明顯。那么女性手掌發熱吃什么調理呢?
女人手心熱吃什么調理?
1、綠豆
下班后,喝一碗綠豆湯,神清氣爽,口干舌燥,熱呼呼,全身放松。這是因為綠豆有清熱解暑、止渴利尿的功效。
2、枸杞
它含有14種氨基酸、甜菜堿、酸漿、枸杞多糖、胡蘿卜素、核黃素、煙酸、維生素C等營養物質。枸杞的成熟水果可以作為堅果和營養補充劑食用。
3、西瓜
它不僅能清熱解毒,除煩解渴,還能利尿消化。因此,人們必須吃一些西瓜,尤其是那些在戶外或室內高溫環境下工作的人。西瓜汁還富含人體所需的營養物質,如蔗糖、葡萄糖、果糖、瓜氨酸、丙酸、胡蘿卜素、維生素C等。
4、六味地黃丸
一般由成熟地黃、吳茱萸、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉等組成。具有滋陰補腎的功效;主要用于治療頭暈耳鳴、腰膝酸軟、骨蒸潮熱、手足發熱、盜汗等。腎陰虛所致。因此,女性手掌腳心發熱一般可用六味地黃丸治療。
5、百合
中醫認為百合滋陰潤肺;清心安神。陰虛久咳;痰中帶血;晚期發熱;過熱、情緒困擾、失眠、多夢、恍惚;癰腫;濕百合有很好的養心安神作用,還有一定的潤肺止咳作用,非常適合一些大病初愈的患者。
6、雞蛋
雞蛋是平的和甜的。蛋清和蛋黃不僅能補氣養血,還能滋陰潤燥。雞蛋富含膽固醇和營養。一個雞蛋重約50克,含有7克蛋白質。蛋白質的氨基酸比例非常適合人體的生理需要,容易被人體吸收,利用率高達98%,營養價值高。它是人們經常吃的食物之一。