致老去的我（寫給慢慢老去的自己...）
歲月是一把殺豬刀，花開花落，潮起潮落，不經(jīng)意間我們正走向人生的后半程。從出生到寺廟結(jié)霜，歲月的行囊充滿了起伏。
接下來，我們能在夕陽下走多遠(yuǎn)，取決于我們的體質(zhì)和心態(tài)。
01
不要害怕被身邊的人遺忘。
隨著時(shí)間的推移，無論是普通百姓還是帝王將相，最終都會(huì)淡出大眾的視線。遺忘是一種正常的生活，也是告別過去，勇往直前的最好方式。
美國前總統(tǒng)克林頓卸任后，放下身段，四處奔走，頻繁在國內(nèi)外發(fā)表演講。
這筆收入不僅還清了之前訴訟欠下的費(fèi)用，還償還了華盛頓和紐約兩處房產(chǎn)的貸款。
在我們的生活中，總是有太多的變數(shù)和意外，有太多的無奈和必然。曾經(jīng)特別重要的人也有遙遠(yuǎn)的一天，也有非常閃耀的回憶和被遺忘的日子。
被遺忘并不重要，重要的是度過余生。
02
不要住在家里。
王維曾說:“你只能晚年靜一靜，免于萬事。”
很多人把它當(dāng)作座右銘，但現(xiàn)代人往往誤解這首詩，把所謂的“靜止”當(dāng)作“不動(dòng)”。
這不是沉默，而是自我禁錮。
我們來看看這首詩是怎么說的:“松樹上的風(fēng)吹著我的腰帶，我的琵琶和山間的月亮一起明亮。你問我吉兇禍福？聽，湖上有個(gè)漁夫在唱歌！. "
爬山，乘涼，彈鋼琴，唱歌...王維的安靜是安靜的，而他的生活是令人羨慕的。
經(jīng)常去戶外，適當(dāng)做一些科學(xué)的運(yùn)動(dòng)，不僅能增強(qiáng)生活的動(dòng)力，還能增長知識(shí)。
很多人發(fā)現(xiàn)自己和孩子的代溝越來越深，共同語言越來越少。很多時(shí)候，我們經(jīng)常聽不懂孩子們在說什么。
出去走走，多看看，多接觸新鮮事物，肯定會(huì)增加生活的寬度，縮短自己和孩子的距離，雖然不能延長生命。
03
不要害怕沒有人會(huì)在公共汽車上讓座。
在國外，如果你給某人讓座，你必須先征求他們的意見。
對他們來說，讓座意味著老了，不能自立。人們是否愿意是另一回事。
今天，在我們生活的國家，年輕人的負(fù)擔(dān)越來越重。
那么為什么不進(jìn)行一次高峰出行，緩解一下公共交通的壓力，與年輕人相互理解、關(guān)心、尊重呢？
04
不要總是期望你的孩子經(jīng)常回家。
無論你是丈夫還是妻子，是母親，是父親還是兒子，無論你們是如何聯(lián)系在一起的，每個(gè)人在生活中都是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體。
當(dāng)所有的孩子都有了自己的家庭，是時(shí)候讓我們選擇一個(gè)體面的退出了。
當(dāng)孩子長大后，他們有自己的工作和生活。即使血濃于水，他們也應(yīng)該保持適當(dāng)?shù)慕缦藓徒缦薷小?/p>
這不是冷漠，而是更深層次的理解和包容。
在走向老年的路上，你也應(yīng)該享受自己的生活。
讓孩子們?nèi)グ桑呐虑懊嬗幸坏滥蠅Γ彩撬麄冊谏钪斜仨毥?jīng)歷的旅程和收獲。
不要讓過度的親情成為孩子和自己的負(fù)擔(dān)。有時(shí)候，掉以輕心比互相指責(zé)更能進(jìn)入彼此的關(guān)系。
變老的是年齡，但不變老的是我們的心。無論人生的哪個(gè)階段，優(yōu)雅的性格依然存在。就像春秋一樣，四季交替，各有風(fēng)格。
05
不要做局外人
退休后，如果社交能力不好，孩子不在身邊，很容易感到孤獨(dú)。
你可能在什么事情都被卡住的時(shí)候還在抱怨，離開工作的時(shí)候無事可做，很容易產(chǎn)生強(qiáng)烈的心理落差。
要知道，“退休”不等于“休閑”。
人們退休時(shí)認(rèn)為整個(gè)世界都與自己無關(guān)。其實(shí)人生的每一個(gè)階段都應(yīng)該尋找自己的“有趣”和“有意義”。
依然健康，思維敏捷，能夠做開始想做但沒時(shí)間做的事情。
蕭伯納有句名言:“六十歲以后，才是真正的人生。”
年輕的時(shí)候要為孩子付出，為家庭奮斗。當(dāng)你老了，生活真的是你自己的。
越往后活，越選擇用自己喜歡的方式生活。
只要你不拋棄這個(gè)世界，這個(gè)世界就不會(huì)拋棄你。
我喜歡《心是一切溫柔的起點(diǎn)》里的一句話:“每個(gè)人都會(huì)變老，我想美麗地變老。”
美麗地變老與其說是一張像半老的徐娘那樣美麗的臉，不如說是一種有年輪之美，靈魂沒有皺紋的生活姿態(tài)。
無論是痛苦、悲傷還是挫折；或者幸福、快樂和成就；都過去了。
從現(xiàn)在開始，有一種保持美麗的態(tài)度；進(jìn)行健康的鍛煉；有一顆善待自己的心；有培養(yǎng)氣質(zhì)的愛好；有對美好生活的向往。
擁有一顆豁達(dá)美麗的心，這樣長壽才有意義。
