在民間流傳著這樣一句話：生女兒的秘訣就是正確把握排卵期，首先女性要利用排卵試紙或月經周期準確預測自己的排卵期，然后在排卵日前2天同房，這樣可以增加精子和卵子相遇的機會，增加生女孩的幾率。同時，男方在性交前不需要禁欲，而且在性交的姿勢上可以采取淺嘗輒止的方式，還可以避免性高潮的出現，可以說采用這樣的方法生女孩的幾率會非常大。另外，按照這個說法的道理，如果想生男孩，就要在排卵前 5-7 天禁欲，這樣男方才能產生最大數量的精子，提高 Y 精子和卵子受精的幾率。

　　一些備孕的姐妹可能聽說過男女排卵黃金法則，其實就是為了幫助女性查看自己的排卵期，讓更多的女性能夠找到自己的排卵日，科學有效地受孕。從排卵黃金法則來看，X精子的存活期較長，一般為72小時，所以如果在排卵日的前兩天進行夫妻生活，生女孩的可能性會很大。胎兒是女孩的可能性也會非常大。下面具體介紹排卵日的三大黃金法則：

　　1、月經周期推算法

　　通過自己的月經周期來計算排卵期是最簡單易行的，可以通過下次月經來潮的時間來推算排卵日，具體算法是下次月經來潮第一天的日期減去14天，為排卵日。

　　2、排卵試紙檢測方法

　　現在除了早孕試紙外，女性最常用的可能就是排卵試紙了，當發現排卵試紙開始呈陽性并逐漸加強強陽時，提示黃體生成素水平達到峰值，此時需要增加檢測頻率，如果對比發現排卵試紙開始減弱，并迅速轉弱，則說明排卵即將發生。

　　3、宮頸粘液觀察法

　　一般來說，女性在排卵期體內激素會產生變化，進而影響到身體的很多方面，最主要的表現就是宮頸粘液增多，并且清澈透明，手指觸摸會發現有拉絲的現象，一般這種特征最明顯的時候，就是排卵期了。

　　另外根據黃金排卵法，Y精子存活期較短，一般為24-48小時，如果夫妻雙方想要生男孩，最佳受孕時間為排卵日當天和第二天，懷孕后在平時的飲食中，女性可以做到多吃一些堿性食物，也能提高生男孩的概率。