馬上開始備孕了，醫生叫我一定要在備孕期間補充葉酸，說是可以預防胎兒畸形，而且醫生說我身體有一點缺鐵，所以推薦我吃鐵質葉酸片，但是醫生沒有告訴我該從什么時候開始吃比較好，也沒有更我說我應該吃多久才停，所以我想問一問我是應該從什么時候吃這個鐵質葉酸片呢，又應該吃多久呢？

因為醫生讓你你吃鐵質葉酸片的目的是為了預防胎兒畸形，所以你要從什么時候開始吃需要看你預計的備孕時間是多久，如果你的預計備孕兩個月，那么你就必須馬上開始服用，并且還需要延長一個月的備孕時間，因為你在懷孕前一定要吃滿三個月的時間葉酸片才能將其預防效果提到最高。

而且你在懷孕后還需要繼續服用葉酸片，并且需要一直服用到懷孕后的第三個月末才行，因為研究表明過，只有這也服用，預防胎兒畸形的成功率才會最高，而這也就說明你懷孕前后一共需要服用6個月時間的葉酸片才可停止。

那你的意思是我懷孕后還需要繼續服用它，但是之前我在網上看見有人說過，這種葉酸片并不是所有人都可以服用的，而且孕婦一定要慎服，而你又叫我懷孕后也要服用它，那到底孕婦能不能服用鐵質葉酸片呢，服用后會不會對胎兒造成什么影響啊？

確實在鐵質葉酸片的適用人群中孕婦是慎服對象，但那指的是懷孕后期的孕婦，因為這時的孕婦體內并不缺少鐵元素，如果服用它的話就容易出現體內鐵元素過多的情況，而你懷孕后的前三個月正好處與孕早期，且研究表明過在正常情況下懷孕初期女性都會存在體內缺鐵的情況，所有懷孕早期的孕婦是可以服用鐵質葉酸片的，并且也并不會對胎兒造成任何影響。

原來是這樣，只要不會出問題叫我吃多久都行，那這個鐵質葉酸片在一天中什么時候吃最好呢？之前醫生叫我吃的藥都是晚上服用效果最好，不知道它是不是也需要晚上服用呢。

鐵質葉酸片是不用晚上服用的，因為它的成分幾乎全部都是鐵元素和葉酸，而葉酸又叫可溶性維生素B9，是非常容易被人體吸收的，所有你不必在晚上服用它，而目前也沒有專家規定過它在一天中的最佳服用時間是多久，所以你在任何時間服用它都是可以的，都不會影響它的效果。

那我可以不在飯前服用它嗎？因為我有胃病空腹吃藥很傷胃，所以一般都是在飯后吃藥，如果它需要飯前服用那就完了。

你放心，鐵質葉酸片是不分飯前服用還是飯后服用的，所以你可以選擇在飯后服用它，但建議你在飯中和著食物一起服用它比較好，因為你有胃病，而葉酸中的鎂元素對人的胃會有略微的刺激，所以建議你在飯中服用，這樣可以將它對胃部的刺激降到最低。