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產后開奶疼痛級別堪比順產教你4招輕松緩解

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生過孩子的女性都知道順產是相當痛苦的,如果按照疼痛級別劃分,應該是十二級的痛是一種難以忍受的疼痛。通常在產后為了堅持母乳保證寶寶的營養的攝入,女性還要經歷一次疼痛,那就是開奶的疼痛,讓不少初孕婦痛苦不堪。相信這種痛苦,經歷過的寶媽還能夠感同身受。那么開奶到底是幾級疼痛呢?

產后開奶是幾級疼痛

產后開奶也就是指在寶寶出生后給寶寶喂的第一次奶,一般來說在產婦生育后半個小時內就可以進行開奶,進行第一次的母乳喂養。由于剛開始的乳汁比較少,不過此時乳汁中的營養是最為豐富的,能夠更好的為寶寶提供營養。但是與此同時第一次開奶也是相當疼痛的。

對于初孕婦來說,開奶的疼痛感會比較強烈并且是持續蔓延的,大概是三級疼痛。但是對于已經生產過一次的女性來說,因為之前已經有過喂養母乳的經歷了,因此開奶時的疼痛感會比較小,可能就是0級-2級的疼痛。

臨床上疼痛等級劃分:

  1. 0度:不痛;

  2. Ⅰ度:輕度痛,可不用藥的間歇痛;

  3. Ⅱ度:中度痛,影響休息的持續痛,需用止痛藥;

  4. Ⅲ度:重度痛,非用藥不能緩解的持續痛;

  5. Ⅳ度:嚴重痛,持續的痛伴血壓、脈搏等的變化。

由于每個人的體質不同且對于疼痛的耐受度不同,因此表現的疼痛級別也是不同的,有的產婦覺得開奶一點也不疼,但有的產婦就覺得比生孩子還疼。所以,開奶疼痛級別是因人而異的。

開奶疼痛難忍怎么緩解

女性生產完之后都會經歷開奶,這對于不少新手媽媽來說是比較陌生且恐懼的。不得不說,開奶進行母乳喂養確實是一個比較艱辛且痛苦的過程。但是,為了寶寶的營養和健康不少媽媽也咬牙堅持了下來。其實,新手媽媽們只要了解以下4點就能輕松緩解開奶疼痛。

1、掌握正確的哺乳姿勢

搖籃抱法是初期母乳喂養中使用頻率最高的姿勢,在喂奶時要做到三貼合,寶寶和媽媽的腹部、胸部相貼,寶寶的臉貼著媽媽乳房。這樣的姿勢更有利于乳汁的不斷分泌;

2、做到勤哺乳

開奶的疼痛都只是暫時的,媽媽們不要因為害怕疼痛而放棄母乳喂養,只有堅持喂養才能夠讓乳腺得到充分且有效的吸吮,才能夠緩解開奶后的疼痛。而且吸吮的時間越長,更有利于乳汁的分泌,才能夠更好的實現母乳喂養;

3、熱敷、按摩開奶

一般來說在女性生產之后,開奶感覺到強烈的疼痛時,可以進行適當的熱敷,然后在對乳房進行按摩,從乳房底部交替按摩到乳頭,兩側均使用這種按摩手法,就能夠在一定程度上緩解疼痛;

4、科學食療開奶

不少媽媽更愿意接受食療的方式進行開奶,但是需要注意的是在生產后不能立馬喝一些湯湯水水的補品,否則容易導致漲奶,會加劇開奶的疼痛。可以多補充水分,吃容易消化的食物,并且養成喝牛奶的好習慣。

總而言之,新手媽媽們一定要建立母乳喂養的信心,只要掌握正確的開奶方法,就能更好地能避免無乳、少乳、乳脹、乳痛、乳管阻塞等痛苦,并且還能夠促使乳汁分泌,為寶寶的營養提供保障。

開奶疼痛多長時間能好

每一位媽媽都希望自己的寶寶能夠吃上母乳,確保寶寶的營養攝入。但是開奶疼痛也是十分難熬的,主要是由于不少新手媽媽喂奶姿勢不對或者是乳頭出現凹陷,導致寶寶吮吸不順利,進而導致開奶疼痛加劇。

其實,隨著母乳喂養的逐漸熟練以及平時恰當的護理,開奶的疼痛就會逐漸減弱直至消失的。一般來說,開奶疼痛的持續時間是因人而異的,有的產婦只疼一會兒,有的可能會疼上個一兩天,甚至有的產婦還會疼上一周。因此,由于每個人的身體狀況不同,開奶的方式也不同,因此疼痛的時間也是不盡相同的。

通常來說,大多數產婦都會選擇催乳師來開奶,只要催乳師手法好比較專業的話,那么就能夠在一定程度上減輕女性的疼痛感。反之,則容易導致疼痛時間加劇,甚至導致乳腺炎,因此建議大家一定要科學開奶,找專業的催乳師。