孕婦宮縮后又不痛了有兩種可能，第一種可能是假性宮縮導致的，這是正常的生理現象，另一種是發生規律宮縮后消失，這類情況就比嚴重，極有可能是胎兒出現了異常狀況，需及時就醫治療。

規律宮縮后又不痛了

對于孕晚期的女性出現假性宮縮，是不會感覺到疼痛的，并且癥狀會很快消失，但如果發生有規律的宮縮后沒動靜了，這時孕婦就要警惕，這期間注意胎動的變化，如果胎動過于頻繁或者不動，應及時去醫院檢查胎兒胎心是否正常，避免發生意外。

正常情況下，女性出現有規律的宮縮會持續30秒種以上后停止，然后間隔3-5分鐘又會進入下一次的宮縮，如果突然間沒有了可能是女性身體里的縮宮素沒有持續分泌，便不會再引起宮縮，孕婦就要觀察身體情況，一般來說持續宮縮開才是正式臨產的表現。

除了以上原因，比較嚴重的情況就是過期妊娠，妊娠過期時間越長對胎兒越不利，那么就不能再憑宮縮的情況來考慮處理了，必要時可以采取人工干預的方法，如催產素、陰道給藥發動產程等，否則容易發生危險。

總的來說，規律宮縮幾小時后又停了是身體出現了異常情況導致的，需要及時就醫治療，不要耽誤了最佳時機，以免造成嚴重的后果。

促進規律宮縮的方法

規律宮縮后又停止對孕婦的危害很大，異常情況最好咨詢醫生相關治療方法，此外也可以在日常生活中運用一些促進宮縮的方法，幫助女性進入臨產狀態，以下孕多多網總結了三點，希望對孕婦有幫助。

1、臨產宮縮是孕婦生產的主要動力，所以臨產時可以采用靜脈滴注催產素的方法誘發宮頸成熟，達到促進宮縮的目的；

2、也可以食用蓖麻油炒雞蛋的方式，比較藥物治療有一定的副作用，女性可以在平時吃一些這種食物，但不能食用過度；

3、非藥物的方法包括按摩乳房，臨床上常常采用這種方法對生產的孕婦促進子宮收縮的目的，適當按摩可以促進身體催產素的合成以及有效釋放。