生活中會有很多人皮膚過敏，通常是因為接觸了花粉等過敏原，或者吃了魚蝦等容易引起過敏的食物。皮膚過敏患者在日常飲食上要特別注意，以免加重過敏癥狀。那么皮膚過敏不能吃什么食物呢？今天就來帶大家了解下皮膚過敏禁忌吃六類食物都有哪些。

皮膚過敏禁忌吃六類食物

1、忌吃辛辣刺激性食物

皮膚過敏期間，不能吃辛辣刺激性食物，如蔥、姜、蒜、辣椒等。辛辣刺激性食物會加重血熱，皮膚過敏癥狀會更嚴重。

2、忌吃光敏性的食物

如油菜、生菜、菠菜、芹菜、芥菜等。，患者要禁食，因為吃了這些食物后，皮膚會吸收更多的紫外線，加重癥狀，影響恢復。

3、忌吃生冷的食物

患者不宜吃生冷食物，因為生冷食物會刺激人的喉嚨、器官和胃，容易引起血管和肌肉的緊張和收縮，從而加重皮膚過敏。所以皮膚過敏期間不宜吃這類食物。生冷食物有黃瓜、香蕉、苦瓜、圣女果、百合等。，而且冰淇淋也是一種生冷食品。所以皮膚過敏時喝溫水最合適。

4、忌吃海鮮類食物

有的人對海鮮過敏，比較刺激。如果你剛好對海鮮過敏，不要逆風。過敏期間，絕對不能吃海鮮。原因是鮮魚會釋放出大量的組織氨，不僅會引起過敏，還會導致食物中毒，造成安全隱患。所以要特別注意鮮魚。

5、忌吃加工食品

通常情況下，你會看到一些不健康的成分被添加到零食中，比如香腸、蜜餞、糖果餅干等食品中，都含有亞硫酸鹽或二氧化硫。這些成分可能會導致哮喘患者過敏發作。因此，你需要找出引起過敏的食物，并停止食用。

6、忌吃油膩的食物

如動物、動物脂肪、油炸食品等，因為味道重而油膩。對于皮膚過敏的患者，這類食物應該禁食。還需要注意的是，患病期間應避免食用家禽內臟、豬肉、羊肉和牛肉類食物。患者要根據自己的腸胃情況選擇飲食。同時，患病患者不宜吃一些酸性或甜味食物。