女性在生下下一代的時(shí)候付出了巨大的代價(jià)。為了保證孩子的健康，很多女性不得不忍受身體變形的困擾。而且，女性懷孕后，肚子不僅變大，還會(huì)出現(xiàn)難看的妊娠紋，如何消除妊娠紋也是很多新手媽媽最關(guān)心的問題。來給大家分享幾個(gè)去除妊娠紋小妙招太實(shí)用。

去除妊娠紋小妙招太實(shí)用

1、光子嫩膚

光子嫩膚是利用特定廣譜色光的原理來去除妊娠紋的。通過皮膚表層直接作用于深層組織，精選血管和色素部位，分解色斑，閉合異常毛細(xì)血管，刺激膠原蛋白再生，幫助去除妊娠紋。

2、涂抹橄欖油

妊娠紋在懷孕期間開始出現(xiàn)，所以馬寶不僅要在產(chǎn)后護(hù)理，還要在懷孕期間采取預(yù)防措施。寶寶可以每天在腹部涂抹一些橄欖油，防止妊娠紋的出現(xiàn)，從而降低妊娠紋出現(xiàn)的概率。

3、洗澡按摩

腹部按摩洗澡的時(shí)候，可以用溫水淋浴在肚臍周圍順時(shí)針按摩，或者從小腹開始按摩到胸部以下，這樣可以起到很好的燃燒脂肪的作用，去除身上的妊娠紋。

4、保持好的心態(tài)

過于緊張或壓抑的情緒會(huì)導(dǎo)致不健康的情緒，打破體內(nèi)內(nèi)分泌的平衡，進(jìn)而加重癥狀。人生的敵人是自己，心態(tài)決定人生。良好的心態(tài)是擺脫妊娠紋的基礎(chǔ)。所以，要克服妊娠紋，首先要克服自己的態(tài)度。

5、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

運(yùn)動(dòng)不僅可以增強(qiáng)體質(zhì)，還可以控制體重。如果寶媽們在生完孩子后經(jīng)常做一些運(yùn)動(dòng)，體重不會(huì)有太大的變化，從而達(dá)到減少妊娠紋的目的。剛生完孩子的寶寶媽媽在運(yùn)動(dòng)時(shí)，一定要根據(jù)實(shí)際情況選擇合適的運(yùn)動(dòng)方式，以免對身體造成不必要的傷害。

6、多吃富含維生素的食物

維生素可以讓皮膚更亮更白，還可以補(bǔ)充皮膚缺失的營養(yǎng)。因此，在日常生活飲食中可以多吃富含維生素的食物，如豆芽、大豆、獼猴桃、西紅柿等豆類和新鮮蔬菜水果，可以為身體補(bǔ)充足夠的維生素，補(bǔ)充皮膚缺失的營養(yǎng)，強(qiáng)化皮膚狀態(tài)，修復(fù)妊娠紋。