生活中,很多人都有腸胃功能下降的問題。腸胃不好的時候,有很多食物是需要避免的。如果有不正確的飲食行為,胃或多或少會受到明顯的損傷,使胃黏膜繼續受損,很多不良癥狀就會找上身。下面就來帶大家了解下腸胃炎不能吃什么水果。
腸胃炎不能吃什么水果
1、橘子
腸胃炎患者不宜吃橘子。橘子中含有大量的有機酸和糖類。空腹吃飯會刺激胃黏膜,導致胃酸分泌增多,加重腸胃不適。
2、山楂
山楂味酸,空腹吃會增加饑餓感或產生腹痛。另外,山楂含有豐富的果膠,遇到胃酸會凝膠,在胃腸道內會凝結成塊,造成胃腸道結石。
3、西紅柿
西紅柿中含有可溶性收斂劑、柿子明膠酶和果膠,會與胃腸酸發生化學反應,使胃腸內壓力變大,所以會出現疼痛癥狀。
4、荔枝
荔枝會讓腸胃炎加重。如果空腹吃很多荔枝,也會導致低血糖,也會影響正常飲食,導致葡萄糖含量不足。
5、柿子
含有柿子膠、果膠、鞣酸、番茄紅素等物質,有很強的收斂作用。如遇腹中強酸,易與胃腸酸結合形成不溶性腫塊,產生“胃腸柿石”。
6、香蕉
香蕉是一種很常見的水果,鉀的含量很高,但是空腹吃會使血鎂上升過快,會抑制心血管系統,不利于健康。
7、獼猴桃
獼猴桃的維生素C含量很高,還有通便的作用。說起來,便秘的人吃獼猴桃是有好處的。但獼猴桃性寒,吃多了可能傷脾胃。
8、冬棗
冬棗雖被稱為維生素之王,但棗皮鋒利,容易消化不良,傷胃。冬棗的膳食纖維含量很高。如果短時間內大量攝入膳食纖維,會刺激腸胃,引起腸胃不適。