紫甘薯是一種色澤美觀、營養豐富的綠色有機食品。具有良好的抗癌保健作用,特別受女性喜愛。但是每一種食物都有相生相克的,吃完紫薯千萬別碰5種食物否則會危害身體健康。
吃完紫薯千萬別碰5種食物
1、螃蟹
紫薯本身是寒性的,螃蟹也是一種寒性食物。脾胃虛寒的人如果把紫薯和螃蟹一起吃,很容易導致腹瀉。
2、蘋果
蘋果是一種富含維生素c的食物,紫薯含有大量的糖和淀粉,兩者都是不易消化的食物。一旦與維生素C含量高的食物一起食用,會增加胃的負擔,并可能引起胃石。
3、白酒
紫薯不宜與白酒同食。紫薯屬于淀粉質原料,白酒中含有的酒精很容易與之發生化學反應,產生有毒物質。除了白酒,最好不要吃任何含紫薯的酒精飲料。
4、柿子
紫薯不宜與柿子同食,會導致胃酸分泌增多。柿子中含有較多的鞣酸等物質,會與胃酸發生反應,產生沉淀物。輕者可能引起胃腸道不適,重者可能引起胃腸道出血和胃潰瘍。
5、西紅柿
紫薯不宜與西紅柿同食,因為西紅柿中含有大量蘋果酸、檸檬酸等酸性物質,容易使紫薯在胃中形成不易消化吸收的物質。容易引起腹痛、腹瀉、消化不良等不適。