我剛做完試管嬰兒移植手術(shù)，今天是第二天，最近這兩天非常想喝豆?jié){，可是婆婆說(shuō)喝牛奶比較好，請(qǐng)問(wèn)試管移植后早上喝豆?jié){好還是牛奶好?

如果是早上喝的話，建議喝豆?jié){會(huì)好一些，因?yàn)楹榷節(jié){的最佳時(shí)間是早上，而喝牛奶的最佳時(shí)間是在晚上。雖然豆?jié){和牛奶的營(yíng)養(yǎng)成份不同，但是喝豆?jié){有助于增強(qiáng)體質(zhì)，調(diào)節(jié)體內(nèi)激素，并且還能促進(jìn)胎兒腦部發(fā)育，而喝牛奶主要是補(bǔ)充鈣和改善睡眠質(zhì)量。

試管移植后早上喝豆?jié){好一些

試管移植后為了促進(jìn)受精卵著床，女性要保證飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，無(wú)論是豆?jié){還是牛奶，都不能食用過(guò)量。在喝豆?jié){的時(shí)候要完全煮熟才能喝，防止中毒，喝牛奶不要喝冷藏的牛奶，以免引起腸胃不適，造成腹瀉或流產(chǎn)。

我和我老公備孕兩年都沒(méi)有結(jié)果，決定到專(zhuān)業(yè)生殖輔助中心做試管嬰兒，上個(gè)月剛做完試管移植手術(shù)，醫(yī)生說(shuō)移植很成功，叫我回家后多注意飲食營(yíng)養(yǎng)，可以喝豆?jié){和牛奶，只知道喝牛奶能補(bǔ)鈣，對(duì)其他的好處一無(wú)所知，請(qǐng)問(wèn)移植后喝豆?jié){和牛奶的好處還有哪些?

無(wú)論是喝牛奶還是豆?jié){對(duì)身體都是很好的。因?yàn)檫@兩種物質(zhì)里面含有豐富的蛋白質(zhì)和微量元素，牛奶含有的鈣含量要多一些，而豆?jié){含有天然雌激素，有助于維持體內(nèi)激素水平，還能降低膽固醇。移植后要保證營(yíng)養(yǎng)均衡，平時(shí)要多吃新鮮的水果和蔬菜。

移植后喝脫脂牛奶能改善睡眠

睡眠不是很好，體質(zhì)較弱或者腿經(jīng)常抽筋的女性適合喝牛奶，而經(jīng)常頭暈的女性建議喝豆?jié){更好，并且對(duì)胎兒智力發(fā)育大有好處。因此，在飲食上一般都會(huì)增加蛋白質(zhì)、鈣、維生素的攝入量，飲食均衡保證合理的營(yíng)養(yǎng)水平，喝豆?jié){和牛奶的好處有很多，那么試管嬰兒移植后喝豆?jié){和牛奶的具體好處如下：

1.增強(qiáng)體質(zhì)，調(diào)節(jié)體內(nèi)激素；

2.能促進(jìn)胎兒腦部發(fā)育；

3.能很好的補(bǔ)充鈣；

4.能改善睡眠質(zhì)量。

最近剛做完試管移植，各方面身體狀況都還不錯(cuò)，就是身體比較偏胖，體重超標(biāo)，醫(yī)生說(shuō)如果飲食不加以控制，后期患妊娠期糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)比較高，請(qǐng)問(wèn)移植后想減肥是喝豆?jié){好還是牛奶?

做試管嬰兒每個(gè)女性的身體狀況都不太一樣，過(guò)于肥胖的女性，通常做完試管嬰兒移植手術(shù)后，一方面不僅需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的攝取，另一方面也需要控制體重，因?yàn)轶w重超標(biāo)對(duì)后期胎兒的分娩有不利影響。對(duì)于試管移植后有減肥需求的女性，建議喝脫脂牛奶比較好。脫脂牛奶中含有蛋白質(zhì)，并且脂肪含量一般比豆?jié){要低一些，也有利于改善肥胖的癥狀。