生育過程自始至終就沒有一帆風順的，無論是在備孕階段還是懷孕階段乃至最后的生產階段都有可能會面臨某個問題甚至一系列的問題。比如說，如何能快速開宮口？2023年本文就贈你快速開宮口的五個方法，讓我們一起來看看吧。

快速開宮口的五個方法

打開子宮頸，也稱為縫合，是胎兒分娩過程中的一個必要階段。胎兒娩出時，子宮頸需開至10厘米。在臨床工作中，快速打開宮頸可以加快產程，避免難產，減輕產婦分娩時的痛苦。

1.用水囊。通過在子宮頸上方放置水囊，利用水的流動性壓迫子宮頸，可以快速打開子宮頸。

2.適度行走，多站立，讓胎頭下垂，有利于開宮。

3.可以多吃食物補充體力和能量，比如巧克力、士力架、紅牛等。這種食物還可以幫助孕婦快速打開子宮頸。

4.孕婦可以通過按摩來揉捏乳頭，刺激子宮收縮的加速度，促進宮頸快速張開。

5.按摩合谷穴，也就是常說的虎口，有助于引產，加速開宮。