聽身邊有很多老人說在初一十五夜里12點以后不能同房，我這個人也比較迷信，想知道其中的原因，想詢問你為什么在初一十五夜里12點后不能同房？

民間流傳初一十五夜里12點屬于是陰盛陽衰之際，在這個時間內男性精力缺乏，同房就會力不從心，嚴重影響到性生活質量，另外除了在初一十五外，在其它日子里也請避免夜里12點同房，半夜是陰氣重的時間段，在這個時候交合會造成陰陽不調，不但不能利于后代繁衍，還會生出許多禍患來。除了半里12點外，在以下這3個時間段時間也不宜同房：

夜間同房會影響性生活質量

1、剛洗完熱水澡不宜立即過性生活;

2、男女大量飲酒后不宜過性生活;

3、吃得太飽不宜同房。

其實在凌晨也不建議夫妻同房，很多夫妻困惑為什么不建議凌晨同房，凌晨的男性精力多有不足，選擇在這個時候同房也會影響到性生活質量。

現在我們夫妻有備孕打算，但是從你這里得知半夜不能備孕，我想知道的是一天當中什么時候備孕是最合適的呢？

在一天當天無論是男性還是女性都會有精力充沛的時候，在同房時就要選擇在這些時候進行，這樣不僅能提高懷孕率，同時還不會影響到性生活質量，為了方便大家了解一天當天同房的最佳時間，羅列以下幾個時間段供參考：

早晨是性生活最好的時候

1、男人在清晨醒來時處于勃起狀態，這是膀胱充實的結果，所以在早晨同房是最好的;

2、一天當天的中午是陽氣很重的時間，在這時候男女都精力充沛非常適合同房;

3、午睡后男女雙方的精力都很充沛，在午睡后同房也是不錯的選擇。

我們經常選擇在凌晨四五點左右同房，堅持了好幾個月，現在也沒有發生什么不好的情況，想問你凌晨四五點同房好不好？

最好不要選擇在凌晨同房，從人體健康的角度來看，四五點的男女身體需要睡眠和休息，如果在此時保持清醒著，身體的各個臟器得不到休息，會有很大的損傷，可能偶爾一兩次還沒關系，但如果長期堅持這種不良生活習慣，很有可能就會給身體帶來傷害，性生活盡量還是選擇在11點之前，尤其是備孕期的夫妻，每天要保證至少8小時以上的睡眠。