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心理健康的標準有哪些 心理健康的6個標準分享

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現(xiàn)如今心理健康問題越來越受到全社會的重視,孩子的成長發(fā)育不僅是要有一個健康的體魄,而且還要有一個健康的心理,這樣才是一個健康的人。那么,心理健康的標準有哪些?本文就為大家?guī)硇睦斫】档?個標準分享,讓我們一起來了解清楚吧。

心理健康的6個標準

1.智力正常:比如與同齡人相比,在正常的誤差范圍內(nèi),先天性智力低下的孩子談不上心理健康;

2.與外界相處融洽:個體與外界相處融洽,如人際關(guān)系差,與周圍世界格格不入,可能是心理異常。但是,并不是說個人沒有自我,總是服從社會。人和社會雖然有矛盾和沖突,但是可以調(diào)和的。這是一個不斷運動和沖突以及和平共處的過程。

3.好心情:是指你總是快樂、開朗、自信,善于從生活中尋找樂趣,對生活充滿希望,一旦遇到挫折能及時調(diào)整;

4.人格的完整性:人格包括性格、氣質(zhì)、能力等。簡而言之,就是構(gòu)成人格的心理要素,沒有明顯的缺陷和偏差。人格的核心是積極的人生觀。

5.具有良好的社會適應(yīng)能力:具有積極的人生態(tài)度,能夠順應(yīng)社會的發(fā)展和變革進步的潮流,勇于改造現(xiàn)實環(huán)境,實現(xiàn)自我進步與奉獻社會的協(xié)調(diào)統(tǒng)一;

6.有自知之明,明白自己的動機和目的,能夠?qū)ψ约旱哪芰ψ龀隹陀^的估計。