菊花茶的味道非常香甜可口，因其具有降火、潤肺、養顏的作用，深受女性喜愛。所以生活中總能看到女性朋友喜歡喝美味健康的菊花茶。在菊花茶的眾多品種中，金絲菊的口感極佳，營養成分更全面。那么下面為大家分享女人喝金絲菊的好處，你所不知道的神奇功效。

女人喝金絲菊的好處，你所不知道的神奇功效

1、醒腦明目

女人喝金絲菊可以明目養神，金絲菊富含維生素A，被稱為抗干眼癥維生素。它可以預防干眼癥或夜盲癥，保護他們的眼睛。長期食用可以使頭腦更加清醒，眼睛更加明亮，還可以緩解肝火過旺的癥狀。非常適合在辦公室工作的女性朋友。

2、排毒養顏

女性喝金絲菊可以起到排毒養顏的作用，主要是因為金絲菊富含咖啡因、咖啡因、茶氨酸等物質，能刺激腎臟排出人體內的垃圾，改善人的氣色。

3、減肥瘦身

女性喝金絲菊可以減肥瘦身，因為金絲菊中的維生素C、維生素D、維生素E能降低血清中膽固醇的含量，減少人體脂肪，預防心血管疾病。

4、防癌抗癌

無論男女都害怕被癌細胞傷害，而金絲菊含就含有木犀草素的黃酮類抗氧化劑，可以和化療結合，集中破壞癌細胞，讓化療的效果更好。當然，本身沒有癌細胞的朋友也可以多喝一點，對這個預防也有很大的幫助。

5、抵抗衰老

女性喝金絲菊可以起到抗衰老的作用，金絲菊中所含的葉黃素、黃酮類、維生素等營養成分，能清除人體內的自由基，促進黑色素團的分解代謝，增加皮膚彈性和含水量。

6、改善便秘

很多朋友可能都遇到過便秘，其實喝金絲菊可以促進腸道蠕動，增加胃液分泌，所以可以增強一個人的食欲，上下通氣，可以使一個人的排便慢慢恢復正常，比很多瀉藥好很多。